طرق لتكثيف الشعر في أسبوع

• ١ تكثيف الشعر في أسبوع
• ٢ طرق طبيّة لتكثيف الشعر
• ٣ وصفات طبيعيّة لتكثيف الشعر
  • ٣.١ زيت الخروع
  • ٣.٢ ماسك البيض
  • ٣.٣ البيض والحناء
  • ٣.٤ الألوفيرا
• ٤ المراجع

يبلغ معدل نمو الشعر شهرياً حوالي 1.27 سنتميتراً تقريباً، فهو لا يتكثف بشكلٍ واضح إلا بعد فترة طويلة من استخدام العلاجات إلا إذا طبيّة أو تجميليّة، أما العلاجات الطبيعية فلن تكثف أو تزيد نموه بشكلٍ سريع وملحوظ في أسبوع واحد، لكن من الممكن تشجيع نموّه من خلال الكثير من الطرق منها الرعاية السليمة للشعر، واتباع نظام غذائي جيد، وكذلك استخدام بعض الأعشاب والوصفات الطبيعيّة التي تجعل الشعر ينمو بوقت أسرع.[١]

هناك طرق طبيّة متعددة تعطي نتائج رائعة لنمو الشعر وتكثيفه منها:

• المكمّلات الغذائية التي تُؤخذ بعد استشارة الطبيب مثل:[٢]
  • حمض الفوليك.
  • البيوتين، وهو أحد أنواع فيتامين B المعقدة.
  • عشب البحر.
  • زيت السمك.
  • زيت بذور الكتان.
  • زيت زهرة الربيع المسائية.
• الأدوية العلاجيّة التي تتضمن ما يأتي:[٣]
  • مينوكسيديل: يستخدم هذه الدواء لتعزيز نمو الشعر، فهو يحتوي على نسبة حوالي 5% من مادة الريجين الفعاّلة التي تمنع تساقط الشعر لكن بالرغم من ميزاته إلا أنّه يأخذ فترة أشهر حتى تتبين مدى فعاليته، هذا إضافةً إلى أنه يعتبر علاج مؤقت لحل مشكلة تساقط الشعر، حيث تتكرر المشكلة عند التوقف عن تناول الدواء.
  • الكورتيزون: هو نوع من الأدوية الفعالة المستخدمة في تسريع نمو الشعر، ويمكن استخدامه من خلال أخذه كحقن في فروة الرأس مباشرة، أو على شكل مراهم يتم تطبيقها موضعياً، أو أخذه على شكل حبوب والتي يكون تأثيرها أقوى من المراهم والحقن.
  • فيناستريد: يعتبر هذا الدواء من الأدوية الفعالة في تعزيز نمو الشعر تحديداً في منطقة التاج..

يعتبر زيت الخروع من الزيوت المفيدة للشعر والجلد، فاستخدامه كقناع للشعر يساعد على نموّه بشكلٍ صحي وسريع، ويمكن استخدامه من خلال:[٤]

• وضع كميّة من زيت الخروع على فروة الرأس.
• تدليك فروة الرأس جيداً بحيث يصل الزيت إلى الشعر بشكل جيد ويتغلغل فيه.
• لفّ الشعر بغطاء بلاستيكي حتى يبقى الزيت الخروع عليه طول الليل.
• غسل الشعر صباحاً من زيت الخروع وتطبيق البلسم عليه كالمعتاد.

يعدّ البيض مفيداً للغاية لنموّ الشعر وتكثيفه بشكلٍ سريع؛ وذلك لغناه بالبروتين إضافةً إلى احتوائه على الحديد، والزنك، والفسفور، والسيلينيوم، ويمكن استخدامه مرة شهرياً على الأقل من خلال:[٢]

• خلط بيضة، وأربع ملاعق من زيت عنب، والقليل من قطرات زيت الخزامى بشكل جيد، ثمّ وضع المزيج على فروة الرأس لمدة نصف ساعة، وبعد ذلك غسل الشعر بالماء والشامبو.
• خلط ملعقتين من زيت الزيتون مع صفار بيضتين، وتطبيق الخليط على فروة الرأس، وتركه بين الخمس عشرة والعشرين دقيقة، ثمّ غسل الشعر بالماء البارد ثمّ الشامبو.
• خفق بيضة وإضافة كوب من الحليب إليها، مع ملعقتين من زيت الزيتون، وعصير نصف حبة من الليمون، ثمّ وضع الخليط على فروة الرأس، وتركه بين العشرين والثلاثين دقيقة، وغسل الشعر بالشامبو.

يتميز البيض بكونه مادة ضروريّة لكلّ الخلطات والوصفات الطبيعيّة التي تزيد نمو الشعر؛ وذلك لاحتوائه على نسبة عالية من مغذيات الشعر التي تكثفه، أما بالنسبة للحناء فهي فعالة في جعل الشعر أكثر سماكة من خلال دورها في علاج مشكلة تساقط الشعر، بالإضافة إلى دورها في منح الشعر بريقاً ولوناً مميزاً، ويمكن تطبيق الوصفة من خلال اتباع ما يأتي:[٥]

• خلط بيضة مع مسحوق الحناء والقليل من الماء في وعاء حتى تتكون عجينة ناعمة، ويمكن إضافة القليل من عصير الليمون على العجينة وخلطها لتصبح ناعمة من جديد.
• أخذ كمية من العجينة ووضعها على فروة الشعر، وتدليكها بلطف، وتركها لمدة لا تزيد عن الساعتين حتى تصبح جافة.
• غسل الشعر بماء فاتر وشامبو لطيف.
• تطبيق هذه الوصفة مرّة شهريّاً للحصول على أفضل النتائج.

يتميز نبات الألوفيرا بفوائد متعددة للشعر فهو يشجع نمو الشعر ويمنع تساقطه، ويقلل قشرة الرأس، ويساعد على استعادة لمعان الشعر الطبيعي، ويمكن استخدامه من خلال:[٦]

• خلط هلام صبار الألوفيرا مع القليل من عصير الليمون، وترك الخليط على الشعر لمدة لا تتجاوز العشرين دقيقة، ثمّ غسله الشعر بالشامبو.
• تطبيق الوصفة مرة أو مرتين أسبوعياً، ويمكن استخدامها من خلال خلطها مع كمية متساوية من بذور الحنطة، وحليب جوز الهند، ثمّ تطبيقها على الشعر.