كيف تكونين واثقة من نفسك
قومي بعمل تغييرات وخيارات إيجابية في حياتك، وهذه الخطوات سوف تعطيكِ دفعة لثقتك بنفسك، فقط استرخي وكوني أنتِ!
خطوات تدفعك لتثقي بنفسك- لا تخافي من المخاطر؛ لأنَّ كل موقف تمرين به سوف يزيد من ثقتكِ ويجعلك إنسانة قوية، وعليك أن تفهمي أن هناك مخاطر إيجابية وأخرى سلبية، افعلي الأشياء التي تقودكِ إلى الأمام.
- حدّدي أهدافك عن طريق كتابتهم، ضعي أهداف واقعية بإمكانك الوصول إليها، لكي لا تشعري بالفشل إذا لم تتمكني من إنجاز كل شيء دفعة واحدة، سيري خطوة خطوة وابقي تفكيرك إيجابياً.
- تدرّبي على حركاتك في جميع الأوقات مثل طريقة وقوفك، طريقة جلوسك و مشيتك خصوصاً اذا كنت تمشين لوحدك.
- ابقي جاهزة دائماً، اغسلي شعرك جيداً (بما فيه الكفاية لنوع شعرك)، استحمي في كثير من الأحيان ولكن لا تصبحي مهووسة جداً بالأمر ولا تنظري كل دقيقة إلى نفسك. واحدة من أهم الأمور التي تظهرك واثقة من نفسك هي أن تكوني مرتاحة نفسياً وجسدياً، ارتدي الملابس المناسبة لجسمك فلا تكون ضيقة جداً ولا واسعة أو كاشفة جداً، واذا شعرتي أنك قد تحتاجين إلى أشيائك وأنت بالخارج خذي معكِ فرشاة شعر صغيرة أحمر الشفاه وزجاجة صغيرة من العطر ولا تنسي المناديل الورقية المبللة.
- تسوّقي للملابس، لصنع أسلوب فريد خاصٌ بك، اشتري ما تحبين أن ترتدي وما يجعلك سعيدة، لا ترتدي أي شيء فقط؛ لأنّ هناك مجموعة من الفتيات يرتدين مثله، لا بل عليك أن تختاري ما يناسبك، فإذا كنتِ تحبين الجينز العادي والتي شيرت اشتَريهم، طالما أنتي مرتاحة، فسوف تصبحين واثقة بنفسك، وسيري على طريقك الخاص.
- لا تهتمي أبداً بما يظنه الناس عنكِ، طالما أنك متأكدة أنك تفعلين الصواب أنك لا تؤذين أحداً، ولا تخافي أبداً من فعل الصواب.
- أضيفي طابعك الخاص على مظهرك، كونك فريدة وواثقة هو كل شيء يتعلق بشخصيّتك، إذا كنتِ تحبين ارتداء المجوهرات فافعلي ذلك،
وإذا كنتِ لا تحبين ذلك فهذا ذوقك الخاص ولا يحق لأحد أن يقول غير ذلك، بإمكانك أيضاً أن تضعي لمستك الخاصة على كلّ من تصفيفة شعرك، أحذيتك، لون شعرك وحقائبك والكثير من الأشياء، مثل المجوهرات هذه الأشياء ليست للجميع، ولا يجب أن ترتديها إذا لم تكُوني مرتاحة فيها.
- احرصي على جعلك غرفتك نظيفة دائماَ، غرفة نظيفة تعني أنك تستطيعين أن تجدي أي شيء تحتاجينه متى أردتي، لذلك لن تتوتري لأنك فقدي شيء ما، وسوف تشعرين بأنه شيء رائع إذا أتى أصدقائك لزيارتك ووجدوا الغرفة نظيفة.
المقالات المتعلقة بكيف تكونين واثقة من نفسك