محتويات
- ١ تنظيم الوقت
- ١.١ كيف أنظم ساعاتي الدراسية
- ١.٢ نصائح للدراسة بشكل أفضل
- ١.٣ أسباب تضييع الوقت
يعتبر الوقت نعمة من النعم، وكثير من الناس يضيع هذه النعمة على نفسه، قال صلى الله عليه وسلم: (نِعمتان مغبونٌ فيهما كثيرٌ من النَّاسِ : الصِّحَّةُ والفراغُ) [رواه البخاري]، والصفة الذي يتميز بها الوقت أنه إذا ذهب لن يعود، فلهذا يجب استغلال كل لحظة فيه، وتنظيمه بشكل فعال ومفيد، وسنتكلم في هذا المقال عن كيفية تنظيم ساعات الدراسة.
كيف أنظم ساعاتي الدراسيةتختلف طرق تنظيم برامج الدراسة، وتوزيع الوقت من إنسان إلى آخر، ويوجد هناك ملاحظات عامة لذك ولكن بالنهاية كل شخص له طريقة خاصة به، وهناك عدة نصائح لتنظيم ساعات الدراسة، ومن هذه النصائح ما يأتي:
- تنظيم ساعات اليوم الواحد، لتشمل وقت الدراسة، ووقت الطعام، ومقابلة الأصحاب والأقارب إن لزم الأمر، والأعمال المنزلية.
- تقييم عدد الساعات اللازمة للانتهاء من دراسة كل مادة على مدار الأسبوع، ثم تقسيم هذه الساعات على الأيام، فمثلاً إذا كانت إحدى المواد تحتاج إلى عشر ساعات من الدراسة في الأسبوع، فيجب تخصيص حوالي ساعتين يومياً لها.
- عمل جدول زمني لتنظيم ساعات الدراسة، ووضعه في مفكرة صغيرة تبقى مع الشخص بشكل دائم، أو كتابة الجدول على ورقة كبيرة ووضعها في الغرفة، وذلك لتذكر مواعيد الدراسة وعدد ساعات كل مادة.
- الدراسة في الصباح الباكر، وذلك بعد قيام صلاة الفجر، حيث ينصح باستغلال ساعتين تقريباً في الدراسة، ثم أخذ بعض الراحة لمدة تقارب نصف ساعة.
- الحرص على التركيزعند الدراسة، ومحاولة تجنب الأشياء التي تشتت الانتباه، وإذا شعر الشخص بالتعب والإرهاق فينصح بأخذ يوم ترفيهي، وبعد ذلك إعادة السير بحسب الجدول الزمني للدراسة.
- المحافظة على ترتيب مكان الدراسة، والتخلص من أوراق قديمة ليس لها حاجة.
- الإضاءة والتهوية الجيدة في المكان المراد الدراسة فيه.
- الابتعاد عن الإزعاج.
- عدم وجود الغاية أو عدم وضوحها، حيث إنّ الانشغال عنها أو عدم السعي لأجلها يعد أكثر سبب لإضاعة الوقت، فيجب على كل شخص أن يضع هدفاً محدداً يسعى إليه.
- مرافقة الأصدقاء والزملاء غير الجادين، فهؤلاء يضيعون الأوقات دون فائدة ، ولا يستفيدون من عمرهم، وبالتالي لن يكون هناك متسع من الوقت للدراسة بشكل جيد.
- عدم معرفة الشخص ما ينبغي أن يشغل به وقته في الفراغ.
- وجود الملهيات والمغريات بشكل كبير، وإذا انشغل الإنسان بها سيضيع وقته وعمره.
- قلة وجود من يعين على استغلال الوقت من الأهل والأصدقاء.
المقالات المتعلقة بكيف أنظم ساعاتي الدراسية