محتويات
- ١ وصفات لتبييض الوجه بسرعة
- ١.١ وصفة القشطة والحليب
- ١.٢ وصفة زيت الزّيتون
- ١.٣ وصفة الطماطم والزّبادي
- ١.٤ وصفة الحليب والعسل
- ١.٥ وصفة البيض وماء الزّهر
- ١.٦ وصفة زيت الزّيتون والنّشا
- ٢ أنواع البشرة
- ٣ تنظيف البشرة
- ٤ الاهتمام بالبشرة
- ٥ المراجع
البشرة من إعجاز الخالق عز وجل ونجد إعجازاً علمياً في تكوينها، وهي تتركّب من طبقتين، ترتكز كلّ من الطبقتين على طبقة من الدّهن تحت الجلد، فالطبقة الأولى: هي البشرة الخارجيّة المرئيّة، وهي تقوم بحماية الوجه، وتتكون من خلايا ميّتة على سطح الوجه، أمّا الطبقة الثّانية: فهي الطبقة الدّاخلية التي تقوم بتغذية البشرة، لاحتوائها على البروتينات، والأوعية الدمويّة، والأعصاب، وجزيئات الشّعيرات، والغدد الدّهنية، وغدد التعرّق.
وإنّ لتبييض الوجه طرقاً متعدّدةً، تختلف باختلاف المنطقة المراد تبييضها، ومن أهمّ الطّرق المعروفة والفعّالة التّالي:
وصفة القشطة والحليب- المكوّنات:
- ملعقتان من القشطة.
- ملعقتان من الحليب الجافّ.
- ملعقة من ماء الورد.
- ملعقة نشا.
- ملعقة دقيق.
- طريقة التّحضير:
اخلطي المكوّنات جيّداً حتى تتمازج, ثمّ ضعيها في الثّلاجة حتّى تبرد، وضعي الماسك على وجهك لمدّة ربع ساعة، ثمّ اغسلي وجهك ونشّفيه جيّداً.
وصفة زيت الزّيتون- المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من زيت الزّيتون.
- عصير نصف ليمونة.
- صفار بيضة.
- طريقة التّحضير:
اخلطي المكوّنات جيداً حتّى ينتج لديك نسيج متماسك، وضعيه على بشرتك لمدّة 15 دقيقة، ثمّ اغسليه بالماء الدّافئ.
وصفة الطماطم والزّبادي- المكوّنات:
- حبّة كبيرة من الطماطم.
- ملعقتان من الزّبادي.
- طريقة التّحضير:
ضعي المكوّنات في الخلاط حتى تصبح كريميّة القوام، ثمّ افرديه على وجهك لمدّة 20 دقيقة، ثمّ نظفي بشرتك بالماء البارد. يمكن تكرار الخلطة مرّتين في الأسبوع للحصول على نتائج أفضل.
وصفة الحليب والعسل- المكوّنات:
- ملعقة صغيرة من الحليب.
- ملعقة صغيرة من العسل.
- طريقة التّحضير:
اخلطي المكوّنات جيّداً، ثمّ ضعي الخليط على وجهك، ودلّكيه بحركات دائرية، ثمّ اتركيه لمدّة15 دقيقة، واشطفيه بعدها بالماء. استخدمي الحليب الخالي من الدّسم أو قليل الدّسم إذا كانت بشرتك دهنيّة، أمّا إذا كانت بشرتك جافّة، فاستخدمي الحليب كامل الدّسم.
وصفة البيض وماء الزّهر- المكوّنات:
- بياض بيضة.
- 3 نقاط من ماء الورد وماء الزّهر.
- ملعقتان من بودرة النّشا.
- طريقة التّحضير:
اخلطي المكوّنات جيّداً، حتّى يصبح للخليط قوام كريميّ، ثمّ طبّقيه على وجهك لمدّة 20 دقيقة، ثمّ أزيليه بالماء الفاتر.
وصفة زيت الزّيتون والنّشا- المكوّنات:
- القليل من زيت الزّيتون.
- نشا.
- طريقة التّحضير:
ادهني بشرتك بزيت الزّيتون, ثمّ أذيبي النشا بالماء، وطبّقيه على وجهك لمدّة 20 دقيقة، وانزعيه باستخدام الماء البارد. قومي بتكرار هذا الماسك لمدّة شهر على الأقلّ، مرّتين أسبوعيّاً.
أنواع البشرة- البشرة العاديّة: تتّصف هذه البشرة بأنّها ناعمة، ومشاكلها أقلّ من مشاكل أنواع البشرةالأخرى.
- البشرة الدهنيّة: تتّصف بأنّها لامعة وذات مسامات واسعة، ويرجع سبب لمعانها إلى وجود الدّهن السّميك فيها، والذي يصعب عليه الخروج من المسامات لسبب ما، مثل وجود شعيرات كثيفة على البشرة، ممّا يؤدّي إلى تشكّل البثور على البشرة.
- البشرة المركّبة: وتسمّى كذلك بالبشرة المركّبة، لأنّها تحمل خصائص البشرتين الجافّة والدّهنية في آن واحد. حيث تتميّز الجبهة والأنف والذقن فيها بكونها أكثر دهنيّة، وتميل إلى الجفاف من الجانبين. ويكون هذا النّوع من البشرة معرّضاً للإصابة بالبثور والرّؤوس السّوداء؟
- البشرة الجافّة: تتّصف بأن نسبة إنتاج الدّهون فيها منخفضة، لذلك تتميّز بالجفاف والرقة الشّديدة، ويمكن ملاحظة القشور عليها، حيث تصبح البشرة خشنة ومتيبّسة، خاصّةً خلال فصل الشّتاء.
- البشرة الحسّاسة: تتّصف بأنّها سريعة الالتهاب، وسريعة الاحمرار، وفي معظم الأحيان تتميّز بجفافها، إضافةً لكونها حساسة ورقيقة. ويمكن لمس ذلك من خلال تحسّس هذه النّوع من البشرة بشكل كبير من مستحضرات التّجميل، أو مواد التّنظيف التي تحتوي على العطور، أو المواد الحافظة الدّاخلة في تركيب هذه المستحضرات، وتميل هذه البشرة غالباً بالجفاف. (1)
تعتبر عمليّة تنظيف البشرة أو Facial therapy عمليّة تنظيف طبيّة، مختلفة تماماً عن عمليّة الغسيل العاديّة للبشرة، ولاتي تتمّ باستخدام الماء والصّابون، أو من خلال استعمال الكريمات المنظّفة. وينصح بتنظيف البشرة طبيّاً مرّتين خلال العام على الأقل، وذلك للمحافظة على شباب البشرة ونضارتها. تستغرق جلسة تنظيف البشرة أكثر من ساعة، وذلك لإجراء جميع خطوات التّنظيف، والتّأكّد من شموليّتها لجميع أجزاء الوجه. والهدف الرّئيسي من عمليّة تنظيف البشرة هو إزالة الأوساخ والدّهون المتراكمة في مناطق متعدّدة في الوجه، حيث يعمل على إزالة الطّبقات الميّتة بين الخلايا السّطحية، والتي تلتصق بالبشرة، وكذلك تنظيف المسام المسدود. (2)
الاهتمام بالبشرة- تنظيفها دوريّاً بماء متوسّط الحرارة، لأنّ ذلك يساعدها على تأدية وظائفها بطريقة صحيحة.
- الاهتمام بالتّغذية السّليمة، ممّا ينعكس بشكل مباشر على الصّحة العامّة، تناول الفواكه والخضروات، والإكثار من شرب الماء، فهذا أمر مهمّ جداً لنضارة البشرة.
- انتقاء موادّ التجميل التي تحتوي على مواد طبيعيّة، والتي تحتوي على أقلّ كميّة ممكنة من المواد الكيماويّة والعطور.
- الابتعاد عن التّدخين، لأضراره الكبيرة على البشرة، ولأنّه يترك علامات تلف خطيرة على الأنسجة المطاطيّة.
- الاهتمام بالجلد في المنطقة تحت العين، وما حول الفمّ، ويمكن استعمال مستحضرات خاصّة لهذه المناطق.
- استعمال واقي الشّمس عند التعرّض المباشر لأشعّة الشّمس، حيث أنّ الإفراط في التّعرض لأشعّة الشّمس يسبّب سرطان الجلد. (1)
(1) بتصرّف عن مقال أنواع البشرة وكيفية التعامل معها/د. نسرين ابو رميلة-الجلدية والتناسليّة/ موقع الطّبي altibbi.com
(2) بتصرّف عن مقال تنظيف البشرة/د. نسرين ابو رميلة-الجلدية والتناسليّة/ موقع الطّبي altibbi.com
المقالات المتعلقة بوصفات لتبييض الوجه بسرعة