كيف تجعل شعرك ينمو بسرعة

كل امرأة تحلم بشعر طويل وناعم وصحي؛ لأنّ الشعر هو تاج المرأة والذي يعطيها زيادة في الجمال والتألّق وأنوثة جذابة ولكن هناك بعض المشاكل التي يصاب بها الشعر ممّا يؤدّي إلى ضعفه وتلفه وتوقف نموّه بسبب بعض العوامل الخارجيّة التي قد يتعرّض لها الشعر من جفاف بسبب كثرة استخدام مجفّف الشعر ممّا يؤدّي إلى تقصفه وبالتالي توقف نموه، نحن وفي مقالنا هذا سوف نقدم لك سيدتي بعض الطرق التي سوف تقوم على زيادة نمو الشعر بأقصر وقت ممكن.

• وصفة البيض وزيت الزيتون: قومي سيدتي بخفق بيضتين ومن ثم إضافة ثلاث ملاعق من زيت الزيتون عليهما، ثمّ ضعيه على شعرك بالكامل من الجذور وحتى الأطراف ثم اتركي المزيج على شعرك لمدّة نصف ساعة وبعد ذلك اغسلي شعرك وبالشامبو والماء البارد حيث أن البيض غني بالبروتين الذي يحفز نمو الشعر، تكرر تلك العملية مرتين أسبوعياً.
• وصفة زيت الخروع: امزجي ملعقين من زيت الخروع ثمّ أضيفي ملعقتين من زيت السمسم، ثم دلكي فروة الرأس بواسطة أطراف الأصابع بلطف لمدة عشر دقائق ثم نلف الشعر بمنشفة ساخنة لمدة ساعة ثم يغسل الشعر بعدها، حيث أن تلك الزيوت غنية بفيتامين E والأحماض الدهنية، تكرر تلك العملية مرة واحدة أسبوعياً.

وصفة الروزماري:قومي سيدتي بمزج ملعقتين صغيرتين من الروزماري المجفف بعد طحنه مع 300 مل من الماء ثم قومي بتدليك فروة الرأس، يتم استخدام هذه الوصفة بعد الاستحمام لأنه لا يحتاج إلى غسل الشعر.

وصفة الموز:قومي سيدتي بهرس جبة من الموز على أن تكون طرية وناضجة حتى تصبح كالمعجون ثم قومي بوضعها على شعرك بالكامل وغطي الشعر بقبة بلاستيكية ثم لفي منشفة ساخنة فوق الكيس للحصول على نتائج أفضل أو يمكن استعمال مجفف الشعر، حيث أن الموز غني بالعناصر والفيتامينات المهمة لتحفيز نمو الشعر بشكل أسرع.

أهم النصائح لمساعدة الشعر على النمو بشكل أسرع والمحافظة على صحته:

• المواظبة على تقليم أطراف الشعر كل إلى ثمانية أسابيع.
• تناول كميات كافية من الماء يومياً لا تقل عن ثمانية أكواب.
• عدم تمشيط الشعر لأكثر من ثلاث مرات في اليوم الواحد.
• عدم غسل الشعر لأكثر من ثلاث مرات أسبوعياً لتفادي جفافه وبالتالي تقصفه ووقف نموه.
• الابتعاد قدر الإمكان عن مجفف الشعر.
• التركيز على الأطعمة الغنية بالبروتين كالبيض والحليب والسمك والفواكه والخضراوات واللحوم.
• النوم لساعات كافية لا تقل عن ثماني ساعات يومياً.
• محاولة عدم ترك الشامبو لفترة طويلة على الشعر أثناء غسله.
• استخدام البلسم بعد غسل الشعر.
• يجب استخدام الزيوت لمرة أسبوعياً على الأقل فهي تعمل على تغذية الشعر وتساعده على نموه بشكل صحي فيمكن استخدام زيت الزيتون وزيت جوز الهند وزيت السمسم وزيت اللوز المر.

المصادر: http://www.thaqafnafsak.com/2014/02/30-%D8%B7%D8%B1%D9%8A%D9%82%D8%A9-%D8%B7%D8%A8%D9%8A%D8%B9%D9%8A%D8%A9-%D8%AA%D8%B3%D8%A7%D8%B9%D8%AF-%D8%B9%D9%84%D9%89-%D9%86%D9%85%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1.html

http://supermama.me/ar/6-%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA-%D9%85%D9%86%D8%B2%D9%84%D9%8A%D8%A9-%D9%84%D8%AA%D8%AD%D9%81%D9%8A%D8%B2-%D9%86%D9%85%D9%88-%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1/%D8%A7%D9%84%D8%B9%D9%86%D8%A7%D9%8A%D8%A9-%D8%A8%D8%A7%D9%84%D8%B4%D8%B9%D8%B1/%D8%AC%D9%85%D8%A7%D9%84

http://www.alaan.tv/womens-world/fashion-and-beauty/129132/mixtures-make-hair-grow-long-faster