إنّ الأمور الجمالية الخاصة بالبشرة من أهم الأمور التي تسعى المرأة للحفاظ عليها خاصة في فصل الشتاء ، حيث أن فصل الشتاء يسبب الجفاف و يزيد من حساسية البشرة ، لذلك يجب عدم إهمال البشرة في أي فصل من فصول السنة للمحافظة على نضارتها و ترطيبها .
يجب إتباع الخطوات التالية للحصول على بشرة جميلة في فصل الشتاء :
شرب الماء بكميات كبيرة ، لأن فصل الشتاء يسبب جفاف البشرة و بالتالي يعمل الماء على ترطيب البشرة و المحافظة عليها من الجفاف . إستخدام الكريم الواقي من الشمس ، لأن البشرة تتعرض في جميع الأوقات و الفصول إلى الشمس لذلك يجب حمايتها من الأشعة الفوق بنفسجية التي تسبب الضرر للبشرة . المحافظة على تقشير البشرة بشكل منتظم لإزالة طبقات الجلد الميت المتراكمة على البشرة و التي تسبب شحوب الوجه . إستخدام الزيوت الطبيعية ، التي تعمل على إضافة النعومة إلى البشرة فتجعلها صحية و مرطبة . الإكثار من تناول الأغذية التي تحتوي على الألياف . إستخدام كريم الترطيب اليومي . عمل بخار ماء للبشرة ، لأن وسائل التدفئة في فصل الشتاء تعمل على إفقاد البشرة ترطيبها الطبيعي ، و بهذه الطريقة نكون قد ساعدنا في إعادة الترطيب المفقود إلى البشرة . الإبتعاد عن التدخين و المشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي و القهوة أو محاولة التقليل منها بقدر المستطاع . تغطية الوجه بإستخدام شال عند الإنتقال من مكان بارد إلى مكان دافئ ، و ذلك لحماية البشرة من عوامل تغير درجة حرارة الهواء من هواء بارد إلى هواء ساخن و بالعكس. عمل مساج للوجه بإستخدام زيت الزيتون حتى تمتصه البشرة بالكامل ، ثم نخلط ملعقة كبيرة من العسل و ملعقة كبيرة من اللبن و نصف ملعقة صغيرة من الخميرة ، ثم نضعها على الوجه لمدة ربع ساعة و نغسله بالماء الدافئ ، و ينصح بتكرار هذه العملية مرتين أسبوعياً . عدم الإسراف في الإستحمام ، لأنه يؤدي إلى فقد الزيوت الطبيعية من الجسم مما يعمل على جفافها بسبب إستخدام الماء الساخن . إستخدام الصابون التي تحتوي على زيوت طبيعية ، لأن الصابون العادية تعمل على إزالة الزيوت من البشرة . إستخدام الجليسيرين الذي يعمل على منع تشقق البشرة .
