محتويات
- ١ العناية بالبشرة
- ٢ وصفات للعناية بالبشرة
- ٣ خلطات طبيعية للعناية بالبشرة
- ٤ أنواع البشرة
البشرة هي طبقة الجلد العليا، تنتج نوعاً من البروتينات المعقدة تسمى بالكيرتين، وتختلف نسبة مادة الكيرتين وسمك الطبقة من مكان إلى آخر في الجسم، وفي مختلف مراحل نمو الإنسان، تتجدد خلايا الجلد في طبقة البشرة، وتتكون قشرة البشرة من عدة طبقات هي: القاعدية، الشائكة، الحبيبية، الشفافة، القرنية.
وصفات للعناية بالبشرة- فرك القهوة على أماكن البشرة التي تعاني من السيلوليت.
- للحصول على قدمين ناعمتين، ينصح بوضع مرطب قبل النوم، ثم لبس جوارب على القدمين.
- للتخلص من الهالات السوداء تحت العينين، ينصح بوضع الخيار عليها، ووضع أكياس الشاي عليها عند الإصابة بالانتفاخ.
- استخدام معجون الأسنان؛ لمعالجة حب الشباب والتجاعيد على الوجه.
- شرب كمية كبيرة من الماء لزيادة نضارة البشرة.
- مزج السكر والصابون والماء؛ لتقشير بشرة الجسم، واستخدامها قبل الاستحمام.
خلطة الخميرة والطين، تستخدم لصفاء البشرة
- المكونات:
- 25 غراماً من الخميرة.
- ملعقة عسل كبيرة.
- ملعقة طين أخضر كبيرة.
- نصف عبوة روب.
- طريقة الاستخدام:
- نقع الخميرة بالماء لمدة ساعة ووضعها في مكان دافئ.
- إضافة العسل والطين والروب إلى الخميرة.
- مزج المكونات السابقة معاً للحصول على خليط متجانس.
- وضع الخليط على الوجه لمدة نصف ساعة، ثم غسل الوجه بالماء.
- خلطة الترمس والحليب، بغرض تفتيح البشرة
- المكونات:
- ملعقة من ماء الورد.
- كوب من الترمس المطحون.
- نصف كوب حليب.
- طريقة الاستخدام:
- خلط المكونات السابقة معاً.
- وضع الخليط بزجاجة محكمة الغطاء.
- وضع الخليط على الوجه ولمدة نصف ساعة ثم غسله بالماء الدافئ.
يجب على المرء التعرف على نوع بشرته، لمعرفة الطرق الصحيحة للعناية بها، وتقسم البشرة تبعا لطبيعتها وخصائصها إلى ثلاثة أنواع، هي:
- البشرة الطبيعية "العادية": هي البشرة المثالية الخالية من المشاكل التي تعاني منها أنواع البشرة الأخرى، وللعناية بها ينصح اتباع الطرق التالية:
- تنظيف البشرة مرة على الأقل باليوم.
- وضع واقي الشمس عند الخروج من البيت.
- استخدام مرطب خفيف.
- البشرة الدهنية "الزيتية": تظهر بسبب التغيرات الهرمونية، وخاصة في مرحلة المرهقة والنمو الجنسيّ، من مساوئها ظهور حب الشباب والبثور عليها، ومسامات ظاهرة، لكن تتميز بتأخر ظهور التجاعيد عليها، ومن طرق العناية بالبشرة الدهنية:
- استعمال منظف البشرة الدهنية.
- عدم الإفراط في تنظيفها تجنبا لتحفيز الغدة الدهنية.
- استخدام منظف أو مادة قابضة بعد التنظيف.
- وضع مرطب خاص، وواقي شمس لا يحتوي على مادة زيتية.
- الاستمرار في معالجتها دون تأخير.
- البشرة الجافة: تتصف بأنها دقيقة البنية، ونادراً ما تظهر البقع عليها، لكنها أكثر عرضة للتهيج وظهور علامات الشيخوخة، ومن طرق العناية بالبشرة الجافة:
- عدم استعمال الصابون في تنظيفها.
- استخدام مرطب مناسب لها في الليل.
- وضع كريم للعينين ومنذ الصغر.
- استعمال الواقي وبشكل دائم عند الخروج من المنزل.
- البشرة الحساسة: تتميز باللون الوردي على الخدين، وتتحسس من العطور ومواد التجميل، وتتفاقم مشاكلها بالطقس البارد جداً أو الحار، ومن طرق العناية بالبشرة الحساسة:
- استخدام منتجات التجميل والعناية بالبشرة الخالية من الروائح والمواد التي تسبب لها الحساسية.
- وضع طبقة كثيفة من الكريم المرطب على الخدين.
- عدم استعمال المواد القابضة أو المنعشة.
- استخدام واقي شمس مضاد للحساسية.
- البشرة المركبة "المختلطة": تتكون من صفات دهنية وجافة، وتتعرض بين فترة وأخرى للطخات، ومن طرق العناية بالبشرة المركبة:
- تنظيف الوجه بمنظف خالٍ من الصابون.
- وضع طبقة من الكريم على المناطق الجافة وكمية قليلة على المناطق الدهنية.
- استخدام المواد القابضة أو المنعشة في المناطق الدهنية.
- وضع الواقي باستمرار.
المقالات المتعلقة بوصفات للعناية بالبشرة