محتويات
- ١ الشاي وتسوس الأسنان
- ١.١ فوائد الشاي للأسنان
- ١.٢ طرق طبيعية لمنع تسوس الأسنان
- ١.٣ نصائح للحفاظ على صحة الأسنان
يعرف تسوس الأسنان على أنّه تآكل في الأسنان قد يتطور بشكل كبير في حال لم يتم علاجه بالشكل الصحيح، فيسبب الألم الشديد وتلفاً الأسنان نتيجة تفاعل البكتيريا مع بواقي الطعام في الفم، ويعدّ من الأمراض الشائعة بشكل كبير بين الإناث والذكور على حد سواء، لهذا السبب يفضل علاجة بشكل صحيح، ويعتبر الشاي من أكثر العلاجات التي تخلص من تسوس الأسنان إذ ينظفها من كافة الأوساخ والجراثيم العالقه فيها، لذا وفي هذا المقال سنتتعرف على فوائد الشاي للأنسان مع ذكر طرق أخرى.
فوائد الشاي للأسنانيعد الشاي من أفضل العلاجات الطبيعية التي تحمي الأسنان من التسوس؛ لاحتوائه على خصائص طبيعية مضادة للأكسدة، ويمكن الاستفادة منه بوضع كمية كافية من الشاي على الأسنان المتضررة، مع الفرك بخفة تامة لمدة خمس دقائق، وتركه لمدة ربع ساعة تقريباً ثمّ غسل الأسنان.
طرق طبيعية لمنع تسوس الأسنان- القرنفل: يعد القرنفل من الأعشاب الطبيعية التي تلعب دوراً كبيراً في علاج تسوس الأسنان؛ وذلك لاحتوائه على خصائص طبيعية مضادة للالتهالات، كما يخفف الآلام الشديدة المصاحبة له، ويمكن الاستفادة منه بخلط بضع قطرات من زيت القرنفل مع بضع قطرات من زيت بذور السمسم، ووضع الخليط الناتج على قطعة نظيفة من القطن، وتطبيقها على الأسنان المتضررة، مع التدليك الجيد لمدة دقيقة ثمّ غسل الفم بالماء الفاتر جيداً، مع استخدام هذا العلاج مرة في اليوم قبل النوم، ويمكن أيضاً مضغ حبات القرنفل، وتركها تحت اللسان لدقائق قليلة.
- الملح: يتم استخدام هذه الوصفة بوضع نصف ملعقة كبيرة من الملح داخل مئتي غرام من الماء الدافئ، ثمّ وضعه في الفم، وتركه لمدة لا تقل عن دقيقة مع التركيز على السن المصاب، ثمّ غسل الفم بالماء الدافئ مع تكرار هذا العلاج ثلاث مرات قي اليوم، ويمكن أيضاً وضع ربع ملعقة كبيرة من الملح في وعاء، وإضافة بضع قطرات من عصير الليمون أو زيت الخردل، وعجن المكوّنات لتكوين عجينة طرية ومتماسكة، وتطبيق العجينة على المناطق المتضررة، مع الفرك بخفة تامة لمدة دقيقتين، ثمّ الغرغرة بالماء الدافئ، مع استخدام هذه الوصفة مرتين في اليوم لمدة أيام قليلة للحصول على أفضل النتائج.
- الابتعاد عن تناول الحلويات والمسكرات.
- غسل الفم بالماء الفاتر والمعجون بشكل منتظم؛ لتنظيف الأسنان من كافة الأوساخ والجراثيم والبكتيريا العالقة فيها.
- تناول كميات كبيرة من الجبن.
- الإكثار من تناول الخصروات التي تحتوي على نسبة كبيرة من الألياف.
المقالات المتعلقة بفوائد الشاي للأسنان