طرق لزيادة طول الشعر في أسبوع

يُعتبر الشعر الطويل من الأمور التي يسعى بعض الناس لامتلاكها، حيث يسعون إلى استخدام كافة الوسائل، والطرق المتاحة للوصول إلى ذلك، وهناك عدّة أسباب تُساهم في الحدّ من نُمو الشعر بصورة صحية، منها: التغذية السيئة، وعدم التعامل بشكلٍ صحيحٍ مع الشعر، لذلك سنذكر في هذا المقال كيفية إطالة الشعر، وبعض الوصفات الطبيعية.

• قص الشعر: قص أطراف الشعر الميت الموجود في نهايته، حيث إنّ الشعر ينمو من الجذور، فعدم الاهتمام بأطراف الشعر يؤدّي إلى تقصفه وتساقطه.
• استخدام الزيت الساخن: وذلك بتسخين مقدارٍ من الزيت، وتدليك فروة الرأس به، فذلك يؤدّي إلى إنعاش الشعر وتطويله.
• شُرب الماء: إنّ تناول الماء بكمياتٍ كبيرةٍ يُتخلّص الجسم من السموم، فشرب ثمانية أكوابٍ من الماء يومياً يُحسن صحة الجسم العامة، ويزيد رطوبة الشعر، فالشعر الجاف مُعرضٌ للتكسّر بسهولة.
• تصفيف الشعر: إنّ تصفيف الشعر يُنشط الدورة الدموية في فروة الرأس، وذلك يُغذي جذوره، ويُسرّع نموه، ويجب الانتباه إلى عدم تصفيفه لأكثر من مرتين في اليوم، وعدم تصفيفه وهو مبللٌ، واستخدام مشطٍ متباعد الأسنان.
• الابتعاد عن استخدام مجفف الشعر: إنّ الإكثار من استعمال مُجفف الشعر يؤدّي إلى تلفه، وتساقطه، وعدم نموه بشكلٍ صحي.
• تناول الأطعمة الصحية: الإكثار من تناول الأغذية الغنية بالبروتينات، والألياف، فذلك يُساهم في نمو الشعر، والحفاظ عليه، وتجنب تناول الوجبات السريعة.

• الزيوت العطرية: نمزج ثلاث قطرات من زيت إكليل الجبل، وثلاث قطرات من زيت الخزامى، وثلاث قطرات من زيت الجوجوبا، وقطرتان من زيت شجر الأرز، وقطرتان من زيت الزعتر، ثمّ نُدلك فروة الرأس به بشكلٍ دائريّ.
• البطاطا: نعصر ثلاث حبات من البطاطا، ونُضيف إليه صفار بيضة، وملعقة من العسل، ثمّ نغسل الشعر به.
• صفار البيض: نمزج صفار خمس بيضات، وربع كوب من زيت الخروع معاً، ونضع الخليط على الشعر مع التدليك، ونتركه مدّة خمس ساعات، ثمّ نغسل الشعر جيداً.
• الثوم: نُحضِر خمسة فصوص من الثوم، ونهرسها جيداً، ثمّ نفرك بها فروة الرأس، ونتركها مدّة ثلاثين دقيقةً، ثمّ نُحضر ربع كوبٍ من زيت الزيتون، ونُضيف إليه بضع نقاطٍ من الليمون، ونُدلك فروة الرأس به، ونتركه مدّة ساعةٍ، ثمّ نغسل الشعر جيداً.
• العسل: نخفق بيضةً، ثمّ نُضيف إليها زيت الزيتون، وزيت جوز الهند، وملعقة من العسل، ونخلط جيداً، ثمّ نشطف الشعر، ونضع الخليط عليه مدّة خمس عشرة دقيقة، ثمّ نغسل الشعر بالشامبو مرتين.
• زيت العنب: وذلك بتدليك الشعر بزيت العنب قبل النوم مباشرةً، وتركه لليلةٍ كاملةٍ، ثمّ شطفه في اليوم التالي.
• الزعتر الأخضر: ننقع القليل من أوراق الزعتر الأخضر، ونضعه في الثلاجة إلى أن يبرد، ثمّ نًضيف ملعقةً من العسل، وملعقتين من الزبادي، وقليلاً من زيت الزيتون، وزيت اللوز، ثمّ نضع الخليط على الشعر مدّة ساعتين، ثمّ نغسله بالماء البارد جيداً.