مقدّمة تنفق النساءوقتاً طويلاً في الاعتناء بنظافته الشخصية ونظافة المنزل، خاصّة الأمّ فهي لا تهتم بنظافتها الشخصيّة فحسب بل يُلقى على كاهلها الاهتمام بنظافة أطفالها أيضاً، ولكن مهما بالغت في نظافتهم والإعتناء بهم، فهناك عوامل خارجيّة قد تلقي بحرصها في مهبّ الريح، فعند بلوغ الأطفال سنّ الخامسة تقريباً أو سنّ السادسة، عند دخولهم المدرسة، وبدء اختلاطهم بأقرانهم واللّعب معهم، والتماسّ المباشر معهم، واستخدام أدواتهم الشخصيّة وهنا تبدأ المشاكل، فبعض الأطفال نظافتهم مهملة من قبل أهلهم، فيسببّون انتقال الجراثيم لغيرهم من الأطفال كالقمل مثلاً، وهي مشكلة كبيرة بالنسبة للأمّ وطفلها على حدّ سواء.
القمل هو عبارة عن حشرة تعيش في أماكن عديدة من جسم الشخص المصاب مثل: منطقة تحت الإبط وفروة الرأس ومنطقة العانة، يتغذّى القمل على الدمّ الموجود في المنطقة التي يعيش فيها، يتمركّز القمل في منطقة وراء الأذن والرقبة ويضع بيوضه فيها لأنّها أماكن يصعب الوصول إليها، ينتقل بطريقة العدوى من رأس المصاب إلى الآخرين.
طرق الوقاية من القمل - يجب على الأمّ بشكل خاص تفتيش شعر أطفالها يوميّاً؛ لاكتشاف القمل أو بيوضه أو الصئبان مبكّراً، والمبادرة فوراً لعلاجه قبل انتشاره.
- العناية بالشعر وغسله وتنظيفه جيّداً وتسريحه يوميّاً.
- قصّ الشعر لتسهيل تنظيفه، وقد تضطر الأمّ أحياناً لحلق شعر طفلها بالكامل.
- تنبيه الطفل لعدم استخدام أدوات الأطفال الآخرين كالمشط، والقلم، والألعاب، وعدم ارتداء بعض ملابسهم الشخصيّة كالقبعة والقفازات.
- تحذير الطفل من الاقتراب من الأطفال الآخرين والالتصاق بهم خوفاً من انتقال القمل إليه.
- تتميز الفتيات بشعورهن الطويلة، لذلك هنّ أكثر عرضة للإصابة من الذكور، فيجب على الأمّ ربط شعرها لحمايته ومن الأفضل تغطيته.
- غسل وتعقيم أغراض الطفل وأدواته باستمرار.
- لا تقتصر الإصابة على الأطفال فحسب فالكبار بالمثل أيضاً، فعليهم عدم استخدام معدّات الآخرين من فرشاة شعر، وملابس، ومخدّات، وأغطية وغيرها، وعدم الاحتكاك المباشر معهم.
- الاستحمام والعناية بالنظافة الشخصيّة.
- استخدام بعض أنواع الشامبوهات الخاصّة لهذا الغرض، وذلك بوضعه على الشعر، ثمّ توزيعه على كل الرأس، وخلف الأذن مع تدليك فروة الرأس به، يُترك لمدّة عشر دقائق على الرأس، ثمّ يمشّط الشعر بالمشط الخاصّ ويُغسل جيّداً بالماء، تستمر هذه العمليّة حوالي الأسبوع للتأكّد من خلو الشعر من هذه الحشرات.
- غسل الملابس والأغطية وغيرها بالماء الساخن.
- هناك العلاج الكيميائيّ كاستخدام سائل مالاثيون، وغسول فنوثرين، وكريم برمثرين.
- غسل المشط وفرشاة الشعر بالمبيدات الحشريّة.
- استخدام بعض الزيوت، كزيت الزيتون، وزيت القرنفل، وزيت شجرة الشاي، وزيت اليانسون.
- وضع الخلّ على الرأس حوالي ربع ساعة، ثمّ شطفه بالماء.
- هناك وصفات منزليّة مفيدة، كخليط الفازلين مع المايونيز، حيث يوضع لمدّة ساعتين تقريباً، وكذلك مزيج الخلّ مع زيت الزيتون.