أضرار استخدام الجوال

في وقتنا الحاليّ ومَعَ انتشارِ استخدامِ الجوالِ بشكلٍ سريعٍ وكبيرٍ، أصبحَ الاستغناءُ عنهُ غيرَ ممكنٍ بأيِّ حالٍ من الأحوال، إذ أصبحت الهواتفُ الذّكيّةُ جزءًا لا يتجزّأُ من حياةِ النّاس، وبالتّزامُنِ مَعَ هذا التّطورِ الكبيرِ في الأجهزةِ الإلكترونيّةِ والهواتفِ الذكيّة بشكلٍ عام يَنبغي ألّا نُهمِلَ خطورتَها وأضرارَها على صحةِ الإنسان. خلال هذا المقالِ سوف نتعرّف على أهمِّ الأضرارِ التي تسببها الهواتفُ الذكيّةُ على الصحّة.

• تَقليلُ القُدرةِ على التّركيزِ بشكلٍ كبيرٍ والعمل على تشتيت الفكر؛ بالتالي فإنّ معظم دول العالم تَمنَعُ استخدامَ الهواتفِ أثناءَ القيادةِ.
• إصابةُ الأصابعِ والرسغِ بالآلامِ والالتهاباتِ والتهاب الأربطةِ، نتيجة تكرار حركة الأصابع الدقيقة عند اللعب أو استخدام التطبيقات المختلفة الموجودة على الهاتف لفتراتٍ طويلة.
• الإصابة ببعض المشكلات الخاصة بالعين، بسبب قِصَرِ المسافةِ بينَ الشّاشةِ والعين؛ حيث إنّ التّحديق في الهواتف قد يُسبِّبُ الكثيرَ من أمراضِ العين مثل: الجفافِ، والإجهادِ، والصداع، وعدم وضوح الرؤية، ويفضل ترك مسافة لا تقل عن ستّ عشرة بوصة بين العين وشاشة الهاتف.
• التّعرّض لبعض الأمراض المختلفة؛ وذلك نتيجة للمس الهواتف كثيراً من وقت إلى آخر؛ وذلك يُؤَدّي إلى تراكمِ الطفيليّات والميكروبات، ومن ثم انتقالها إلى الجسم.
• يُعتبر استعمالها ضاراً بشكل كبير على المرأة الحامل، وحسب الدراسات التي أُجريت وأَثبتت صحّتها، فإنَّ الهواتفَ الذكيةَ تُشكِّل خطورةً على صحةِ الجَنين، كتقليل مُعدّل نموّ المخّ، وفرط النشاط.
• تُؤَدّي الإشعاعات الضارة التي تنبعث من الهواتفِ الذكيّة إلى تدميرِ الحمض النووي، ممّا يؤدي إلى حدوثِ اختلال في الخلايا العصبية، وبالتالي حدوث اضطراباتٍ عصبيّةٍ؛ إذ إنّ تلك الإشعاعاتِ تُقلِّلُ من مستوى الملاتونين في الجسم، كما تُؤدي إلى اضطراباتٍ في النّوم، وتُعرِّضُنا للإصابةِ باضطراباتٍ عصبيّةٍ مثلِ الزهايمر والشّللِ الرعاشيّ.
• يُؤثِّرُ على عملِ عضلةِ القلبِ، وبالتّالي على عمل كرياتِ الدّم الحمراءِ التي تَحمِلُ الهيموغلوبين، وبعدها زيادة نسبة الإصابة بأمراضِ القلبِ، لذا يُفضَّلُ إبعادُ الهواتفِ عن الجسمِ بقدر الإمكان.
• يُمكِنُ أن يؤثِّرَ سلباً على الخصوبةِ عند الرجال؛ إذ إنَّ الإشعاعاتِ المُنبعثة من الهواتفِ تَقتُلُ الحَيَواناتِ المنويّةِ أو تُؤَثِّرُ عليها.
• يُؤَثِّرُ على السّمع كثيراً بسبب الموجاتِ الكهرومغناطيسية المُنبعثة منه، وبالتالي التأثير على الأذن الداخلية.
• يدمر خلايا المخ على المدى الطويل، إذ تعملُ الحرارةُ المنبعثةُ من الهواتفِ على إتلاف خلايا المخ.
• يسبب الإصابة بالسرطانات وأهمّها سرطان المخ.
• يؤدّي إلى اضطراباتٍ في الحالة والصحّة النفسيّة، مثل الاكتئاب والتّوتر والقلق.