محتويات
- ١ الهالات السوداء
- ١.١ أسباب الهالات السوداء
- ١.٢ طرق التخلص من الهالات السوداء
- ١.٣ وصفات للتخلص من الهالات السوداء
تعتبرُ الهالات السوداء إحدى المشاكل الشائعة والمنتشرة بكثافةٍ بين الأشخاص سواء كانوا ذكوراً أو إناثاً، وتزيدُ حدّة المشكلة لأنّها توحي بتعبٍ وإرهاق الشخص حتى لو نال قسطاً كافياً من الراحة والنوم، والهالات السوداء هي تلك البقعة التي تحيطُ بأعلى وأسفل العين وتتخذ اللون الأسود أو البنيّ، وتزعج صاحبها لأنّها تشوّه بشرته وجمالها، وتصنعُ فرقاً واضحاً في لون البشرة، وفي هذا المقال سنتحدّثُ عن أسباب حدوث الهالات السوداء وطرق التخلص منها، كما سنوردُ عدداً من الوصفات الطبيعيّة للتخلص منها.
أسباب الهالات السوداء- السهر، وعدم أخذ القسط الكافي من النوم في الليل.
- سوء التغذية وعدم توازن العناصر الغذائية التي يتناولُها الإنسان في نظامه الغذائيّ.
- قلة شرب الماء، إذ يحتاجُ الإنسان عموماً إلى ما يقارب اللتريْن من الماء كلّ يوم، أو ما يعادل الثماني كؤوس.
- الإفراط في استخدام مساحيق التجميل الغنيّة بالمواد الكيماوية.
- عدم تنظيف الوجه بعد استخدام مساحيق التجميل، خاصّةً عند التوجّه للنوم.
- الوراثة والجينات.
- التخفيف من الملح في الأطعمة والمأكولات المختلفة، حيث يعملُ على إعاقة حركة الدم ووصوله لمنطقة ما حول العيون، وبالتالي ازرقاق تلك المنطقة.
- الحرص على النوم بانتظامٍ ولساعاتٍ متواصلةٍ، خاصّةً خلال الليل.
- الإكثار من شرب الماء، للحيلولة دون حصول الجفاف للوجه والعيون، وإضفاء الحيويّة والانتعاش عليها.
- الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الغنيّة بالفيتامينات المهمّة والمفيدة للبشرة.
- تقطيع الخيار إلى شرائحَ سميكة نوعاً ما ووضعها في الثلاجة لما يقاربُ ثلاثين دقيقة حتى تبرد، ووضعها على العيون والتركيز على مناطق الهالات السوداء لعشر دقائق تقريباً، ثم غسل الوجه بالماء الفاتر، ويفضّل تكرار هذه الوصفة لمرتين كلّ يوم حتى تزول الهالات السوداء تماماً، حيث يعمل الخيار على إنعاش البشرة وتفتيح لونها الأسود والغامق.
- نقع قطنٍ نظيفٍ أبيض بماء الورد ووضعه على الجفون، وترك القطن المشبع بماء الورد لما يقارب الربع ساعةٍ تقريباً، ويفضّل تكرار هذه الوصفة كلّ يومٍ لعددٍ من الأسابيع، حيث تعملُ على تجديد خلايا الجلد، وتهدئة العيون المتعبة والمرهقة.
- وضع شرائح وقطع البطيخ على مناطق الهالات السوداء، حيث يعمل البطيخ على إزالتها بشكلٍ فعّال، وذلك لعددٍ من الدقائق.
- وضع شرائح الفراولة الطازجة على منطقة العيون والهالات السوداء، حيث تعمل الفراولة على تفتيح الهالات السوداء وإنعاش البشرة وإضفاء النعومة، والحيويّة، والنضارة عليها.
- وضع شرائح البطاطا المقطّعة بشكلٍ متوسّط السُّمك لبضع دقائق، وذلك لتفتيح الهالات السوداء وتنعيم البشرة.
المقالات المتعلقة بوصفات للتخلص من الهالات السوداء