متى تظهر تشققات بطن الحامل

تظهر الخطوط البيضاء والتشققات في منطقة البطن للمرأة خلال الحمل، وتعاني معظم الحوامل من هذه المشكلة، حيث يتعرضن للتغيرات الهرمونية، مما يحدث تمدداً للجلد نتيجةً للحمل، فيصبح بذلك جافاً ومشدوداً، مما يجعله يتشقق، وتشعر المرأة بالألم، والحكة، وانعدام الراحة وذلك خلال الثلث الثاني والثالث من الحمل، بحيث تزداد هذه التشققات أسفل منطقة البطن أكثر من بقية أجزاء الجسم الأخرى، علماً بأنّ هذا الأمر يختلف من سيدةٍ لأخرى، وذلك بحسب نوعية بشرة الحامل، ولوجود عامل وراثي يؤثر تأثيراً سلبياً على الجلد، ولا تختفي هذه التشققات مباشرةً بعد الولادة.

• الحفاظ على نظام غذائي صحي، والتركيز أو الإكثار من تناول الأغذية المحتوية على الفيتامينات؛ مثل: فيتامين C، والأطعمة التي تحتوي على البروتينات.
• الإكثار من شرب الماء والسوائل الطبيعية؛ لأهميتها للأم والجنين، كما يعتبر الماء علاجاً سحرياً للحكة وجفاف الجلد الذي يعد من أكبر أعضاء جسم الإنسان، وبالتالي فهو بحاجة إلى المزيد من الترطيب لحمايته والحفاظ عليه.
• الحرص على الاستخدام المستمر لمرطبات الجلد الطبيعية لمنطقة البطن، بحيث يمكن استخدام زيت الزيتون الذي يُعد من أفضل العلاجات الطبيعية لتششقات البطن، وذلك بدهنه برفق ودون فرك.
• أخذ حمام بارد، وذلك لأهميته في الحفاظ على ترطيب البشرة، على عكس من الحمام الدافىء الذي يُسبب جفافاً للبشرة.
• تجفيف الجلد بشكلٍ لطيف بعد الاستحمام، مع تجنب فركه، وخاصةً المناطق الجافة من الجسم.
• استخدام كريم لترطيب الجلد خلال الدقائق الخمس الأولى بعد الاستحمام، للحفاظ على رطوبة البشرة، ويجب أن تحتوي هذه الكريمات على مواد طبيعية خالية من المواد الكيمائية الضارة، ويمكن اللجوء إلى استعمال الزيوت الطبيعية.
• استخدام الصابون المعتدل، وتجنب استعمال الصابون القاسي والمنظفات المحتوية على العطور والإضافات الأخرى، لتفادي الآثار الجانبية مثل: زيادة الحكة، حيث إنّ البشرة تصبح أكثر حساسية خلال فترة الحمل.
• تجنب استخدام مقشر جلدي يتكون من الملح، وذلك لأنّ الملح يزيد جفاف البشرة، ويمكن استبداله بمقشر جلدي يتكون من السكر باعتباره ألطف على البشرة، ثم دهن منطقة البطن بكريم مرطب بعد عملية التقشير.
• تجنب التعرض لأشعة الشمس أثناء فترة الحمل، وفي حال تم التعرض للشمس يجب غسل البشرة بالماء البارد، ثم دهنها بمرطب للجلد في أسرع وقت، وذلك لزيادة حساسية البشرة في هذه المرحلة.
• استشارة الطبيب عند الشعور بالحكة أو ظهور تشققات في الجلد، لإرشاد الحامل إلى أفضل الطرق العلاجية دون التعرض لأي أضرار.