زيت الزيتون هو زيتٌ يُستخلص من شجرة الزيتون المباركة، وشجرة الزيتون شجرةٌ مُعمرةٌ دائمة الخُضرة، تتميز بعدم تساقط أوراقها في فصل الخريف، ويدخل زيتها في تحضير العديد من أطباق الطعام، كما أنّ له فوائد عديدة للجسم، إذ يحتوي على كمياتٍ كبيرة من الفيتامينات، والمعادن التي تُزوده بالنشاط والحيوية، إضافة إلى استخدامه كعلاجٍ للشعر والبشرة بأنواعها المختلفة، وسنذكر في هذا المقال فوائد زيت الزيتون للبشرة، ووصفات من زيت الزيتون للحفاظ على صحة البشرة.
فوائد زيت الزيتون للوجه - يُرطب البشرة، ويُنظفها من الأوساخ المتراكمة نتيجة تعرضها للملوثات الخارجية، حيث يُعتبر مصدراً غنياً بمضادات الأكسدة كفيتامين هـ، وفيتامين أ.
- يقضي على الخلايا الميتة في البشرة، وذلك بتدليك الوجه به.
- يُستعمل كمزيلٍ للمكياج، ويتمّ ذلك بغمس قطعةٍ من القطن بزيت الزيتون، ثمّ مسح المكياج بها.
- يقضي على الهالات السوداء تحت العينين، ويُخفف تجاعيد الوجه.
- يُعالج حب الشباب وآثاره.
وصفات زيت الزيتون للوجه - تغذية البشرة، والمحافظة على صحتها: نخلط ملعقتين من زيت الزيتون مع ملعقةٍ من الأفوكادو المهروس، ثمّ نُطبق الخليط على الوجه، ونتركه مدّة خمس عشرة دقيقة، ثمّ نغسله بالماء وحده.
- زيادة نضارة البشرة وحيويتها: نُضيف بضع قطرات من زيت الزيتون إلى صفار بيضة ونخلطهما، ثمّ نضع الخليط على البشرة مدّة خمس عشرة دقيقة، ثمّ نغسل الوجه بالماء جيداً.
- تنعيم البشرة: نُحضِر كوباً من الحليب الساخن، ونُضيف إليه ملعقةً صغيرةً من العسل ثّم نخلطهما، ثمّ نُضيف إليه ثلاث ملاعق من الدقيق، وملعقة من زيت الزيتون، ونُحرك المكوّنات، ثمّ نضع الخليط على البشرة مدّة عشر دقائق، ثمّ نغسله.
- تقشير البشرة والتخلص من الخلايا الميتة: نُحضِر نصف كوبٍ من السكر الخشن، ونُضيف إليه ملعقتين من العسل، وثلاث ملاعق من زيت الزيتون، ثمّ نخلط المكوّنات معاً، ونُطبق الخليط الناتج على الوجه مدّة ثلاثين دقيقةً.
- التخلص من البقع البيضاء على البشرة: نخلط نصف كوبٍ من زيت الزيتون مع نصف كوبٍ من زيت الألوفيرا، وبعض القطرات من فيتامين E، ثمّ نُدلك به البشرة بحركاتٍ دائرية.
- القضاء على حب الشباب وآثاره: نخلط ربع كوبٍ من العسل مع ربع كوبٍ من الزبادي، وملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون، ثمّ نضع الخليط على الوجه مدّة عشرين دقيقة.
- للتخلص من حروق الشمس: نبشر جزرة ونعصرها جيداً، ثمّ نُضيف ملعقة من العسل إلى العصير، وملعقة من زيت الزيتون، ثمّ نخلط المكوّنات، ونُطبقها على البشرة مدّة خمس عشرة دقيقةً، ثمّ نغسل الوجه.