محتويات
- ١ دبس الرّمان
- ٢ فوائد دبس الرّمان
- ٣ وصفات مفيدة للبشرة بدبس الرمان
- ٣.١ دبس الرمان والعسل
- ٣.٢ دبس الرمان وقشر البرتقال
إنّ دبس الرّمان هو عبارة عن سائل سميك مركّز بلون رمانيّ قاتم، ويتم تحضيره من عصير ثمر الرمان، ويتميّز بطعم شديد الحموضة، وقليل الحلاوة، ويتم استخدامه في مناطق الشرق الأوسط، والهند، وأرمينيا، وجورجيا وغيرها كمكوّن أساسي في الطهي، ويتم تحضيره منزليّاً، أو من محلات البقالة، وله العديد من الاستخدامات الغذائيّة والاستخدامات الطبيّة المختلفة، وسنتناول فيما يأتي أهم فوائده المختلفة.
فوائد دبس الرّمان- تعزيز صحة الجهاز المناعي، حيث يحتوي دبس الرمان على مواد مضادة للأكسدة، إذ إنّ مضادات الأكسدة تمنع تأكسد الأكسجين داخل الخلايا، وبالتالي تقلل الإصابة بالسرطانات المختلفة، وتساعد على تحسين امتصاص المواد الغذائيّة.
- تقوية الجهاز المناعي؛ لاحتوائه على فيتامين ج.
- خفض نسبة الكولسترول، فتناول دبس الرّمان يساعد على تقليل ترسب الكولسترول في الشرايين، وبالتالي تجنب الإصابة بأمراض القلب والشرايين.
- احتواء دبس الرّمان على أنواع مختلفة من مجموعة فيتامين ب مثل: ب1، ب3، ب5، ب6، حيث إنّ فيتامين ب1 يساعد الجسم على توليد الطاقة اللازمة، وتحفيز الإنزيمات التي تحرك العضلات، والجهاز العصبي، والقلب، والأوعية الدموية، وفيتامين ب3 أو النياسين الذي يحافظ على صحة العينين والبشرة، وفيتامين ب5 يساعد على تنظيم النمو للأطفال الصغار، وفيتامين ب6 يساعد على امتصاص الجسم للبروتينات، ويحافظ على صحة خلايا الدم الحمراء الحاملة للأكسجين اللازم لخلايا الجسم.
- حرق الدهون وإنقاص الوزن، فيعتبر دبس الرّمان من المواد التي تساعد على إذابة الدهون من الجسم، بالإضافة إلى المواد الأخرى المفيدة للتخسيس وإنقاص الوزن.
- تطويل الشعر وتقويته، فيتميّز دبس الرمان بالقدرة على تغذية الشعر، وزيادة طوله بسبب احتوائه على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة.
- تسمين الوجه، وزيادة حمرة الخدود.
- علاج السعال، عند إضافة دبس الرمان للخل، والتين، والحلبة.
- المساعدة على تفتيت حصى المرارة والكلى.
- المحافظة على صحة البشرة ونعومتها، وتنقيتها، وتحفيز خلاياها على إنتاج مادة الكولاجين التي تمنع التجاعيد من الظهور.
- تأخير ظهور علامات الشيخوخة المبكرة؛ بسبب احتوائه على فيتامين ج، ومضادات الأكسدة.
- المساعدة على التخلص من حبّ الشباب.
- تنظيف البشرة، وإزالة الشوائب العالقة عليها، ويعمل كمقشر يزيل خلايا الجلد الميتة، ويجدد خلاياه.
نمزج ملعقة من دبس الرمان، وملعقة من العسل، وملعقة من زيت الزيتون معاً، ثمّ نضع المزيج على البشرة كقناع.
دبس الرمان وقشر البرتقالنعصر حبتين من الرمان في الخلاط، ونصفّي العصير الناتج، ونمزجه مع ملعقة من كلّ من دبس الرمان، وزيت الزيتون، والعسل، وقشر البرتقال، ونفرك الجسم والوجه بالمزيج، حيث تساعد هذه الوصفة على تقشير البشرة، وتخليصها من خلايا الجلد الميتة.
المقالات المتعلقة بما فائدة دبس الرمان