لتكثيف الشعر في اسبوع

الشعر الخفيف من المشاكل التي أصبحت منتشرة ويعاني منها كلا الجنسين مما يجعلهم في قلق دائم وخوف قاتل إذا ما استيقظوا يوما ولم يجدوا شعرا يغطي رأسهم، لذلك يجب التعامل مع الشعر الخفيف والبحث عن الطرق التي تنقذنا من الشكل الذي ينتظرنا إذا ما فقدنا شعرنا، .يرجع العلماء أن الشعر الخفيف يعود أما لعوامل وراثية أو لتعامل الخاطئ مع الشعر. من اجل التخلص من الشعر الخفيف والحصول علي شعر كثيف عليكم بإتباع الأتي.

في البداية يجب أن نعمل بمعالجة الشعر الموجود إن كان متضررا أو الحفاظ عليه ، وفي سبيل ذلك أولي الخطوات للتخلص من الشعر الخفيف والحصول علي شعر كثيف أن نتوقف عن استخدام الصابون ونستبدله بشامبو يحتوي علي المكونات الطبيعية التي تتناسب مع نوعية شعرك حتى تشعرين بالاستفادة ، كما يجب علي كل من يعاني من الشعر الخفيف أن يعطي جسده القدر الكافية من النوم في الليل.

الطعام الصحي يلعب دورا كبيرا في معالجة الشعر الخفيف والحصول علي شعر كثيف لذلك يجب أن يكون الغذاء غني بالفيتامينات والكالسيوم والحديد التي لديها القدرة في الحفاظ علي الشعر ومنعة من التساقط ويعمل علي زيادة نموه، كما للبروتين دورا كبير في منح الشعر نضارة وقوة ، في المقابل يجب الابتعاد عن الأطعمة الذهنية والإكثار من تناول السبانخ والبيض والبلح والزبيب والفول السوداني والافوكادوا والكرنب والملفوف وفول الصويا هذه الأطعمة مكتملة العناصر المغذية من فيتامينات وكالسيوم تحافظ علي شعرك وتقوية وتجعله كثيفا، كما للماء دور بارز في إحياء الشعر فعليك الإكثار من شرب الماء يوميا.لكي تحافظي علي شعرك عليك أن تبتعدي عن العصبية والتوتر فهم كفيلان في جعل راسك خالي من الشعر.

الشعر الخفيف مشكلة كبيرة وخطيرة وتعتبر الفتيات أكثر من يعاني من هذه المشكلة وفي سبيل الحصول علي شعر كثيف عليها أن تقوم باستخدام الثوم بشكل يومي في تدليك فروه الرأس  لإعادة الكثافة إلي شعرك ويحسن من الدورة الدموية ويزيد من وصول الأكسجين إلي الرأس مما يساعد علي تفتيح مسامات الشعر ويساعدها علي النمو من جديد .

هناك العديد من الخلطات التي تساعدك في الحصول علي شعر كثيف وطويل، منها خلطة زيت السمسم للحصول عليها قومي بتسخين زيت السمسم في إناء علي نار هادئة ولكن لا تتركيه حتى الغليان وقومي بعدها بوضع حبات من الأرز في الزيت وعندما تبدأ حبات الأرز في الطفو علي السطح أبعديه عن النار، فهو قد أصبح دافئا بعدها قوما بهرس كمية من التوت الأسود في صحن كبير بعد أن يتم هرسها جيدا نضعها في الثلاجة لفترة من الزمن ثم نقوم بمزج التوت مع البيض وزيت السمسم ثم نقوم بفرد المزيج علي الشعر وتمريره عبر خصلاته وغلغلته جيدا باستخدام الأصابع مع تدليك فروه الرأس بشكل جيد.بعد وضع الخلطة نضع فوطة دافئة علي الشعر ونبقيها حتى تفقد حرارتها ثم نكرر العملية لمدة ربع ساعة إذا كان الأمر متعبا يمكنك أن تغطي راسك بغطاء الرأس البلاستيكي مع توجيه المجفف الكهربائي عليه. تستخدم هذه الوصفة كل يومين وذلك للحصول علي نتيجة مضمونة.