محتويات
- ١ خشونة الركبة
- ٢ الأسباب التي تؤدي إلى خشونة الركبة
- ٣ أعراض الإصابة بخشونة الركبة
- ٤ العلاج المناسب لخشونة الركبة
- ٥ فيديو عن علاج خشونة المفاصل
هو حالة مرضية ناتجة عن تأكل و ضعف بالغضاريف التي تغطي المفصل و التي تساعد بالحركة و الليونة بالركبة ،بحيث يتم نتيجة ضعف الغضاريف إلى تعرية المفصل تدريجاً و هي بمثابة الحماية للمفصل إل التأكل تدريجياً مما يؤدي إلى حدوث الإلتهاب بالمفصل الذي يقوم بإفراز الدهون التي تساعد على ليونة المفصل للحركة مما يؤدي إلى تجمع الماء بالركبة .
الأسباب التي تؤدي إلى خشونة الركبة- الألم الشديد و االمتقطع و أحياناً يظهر عند الإجهاد للركبة مثل صعود الأدراج و المشي على المرتفعات .
- إحتكاك العظام مع بعضها البعض .
- وجود الإلتهاب بالنفاصل و الغضاريف .
- تجمع المياه بالركبة .
- نقص القدرة على الحركة و ثني الركبة .
- يفضل الذهاب لللطبيب المختص و تحديد السبب الرئيسي للمرض و معرفة العرض الموجود لدى المريض بدقة لأن معظم الأمراض و خصوصاً المتعلقة بالمفاصل تكون متشابهة بالاعراض لذا يفضل إختيار الطبيب المناب للحالة .
- أخذ صورة اشعة لمنطقة الركبة ليكون التشخيص دقيق ن يظهر في بعض الأحيان تقارب بين المفصلين لعدم وجود الغضاريف و تاكلهما و أحياناً يظهر بعض من االزوائد العظمية .
- أخذ صورة الرنين المغناطيسي للتأكد من الحالة .
- في معظم الأحيان يكون العلاج بطريقة تخفيف الألم و لا يكون هناك أي تدخل جراحي و خوصاً بالعمر المتقدم للسن لصعوبة شفاء المريض بهذه الحالة .
- تغيير في نمط الحياة و عدم إجهاد الركبة و حمل الأوزان الكبيرة .
- إستعمال المراهم المخففة للألم .
- يتم سحب المياه من الركبة كلما تجمعت للتخفيف من الألم .
- المشي على الأراضي المنبسطة و ااتخفيف من المشي بالمرتفعات .
للتعرف على المزيد من المعلومات حول علاج خشونة المفاصل شاهد الفيديو.
المقالات المتعلقة بكيف تعالج خشونة الركبة