فوائد حبوب القهوة الخضراء للتنحيف

أصبح استخدام حبوب القهوة الخضراء من أحدث الطرق المستخدمة لفقدان الوزن بسرعة، حيث إنّها تساعد على حرق الدهون بطريقة صحية وآمنة، حتى أصبحت البرامج الصحية التلفزيونية والمواقع الإخبارية المتنوعة على شبكة الإنترنت تتسابق للحديث عن هذا الاكتشاف المدهش لتوضيح فعالية هذه الحبوب في منع امتصاص الدهون، وتحفيز عملية التمثيل الغذائي.

إنّ حبوب القهوة الخضراء هي بذور القهوة الطازجة قبل تحميصها، والتي تحتوي على العديد من العناصر الغذائية المفيدة، أهمها المواد المضادة للأكسدة، والمعادن والفيتامينات وغيرها، وفي هذا المقال سنعرفكم على فوائد هذه الحبوب في مجال فقدان الوزن الزائد.

إنّ أحدث طرق التنحيف الأكثر شهرة في الوقت الحاضر هو رجيم الحبوب الخضراء الذي لا يعتمد على عادات طعام غير مألوفة، بل على تناول حبوب البن الأخضر فقط، حيث تسبب هذه الحبوب الصغيرة فقدان الشهية، وتساهم في حرق الدهون، وتساعد على خفض الوزن بشكل كبير إذا تمَّ تناولها بالكمية اللازمة والمواعيد المحددة لها.

تساعد مادة الكافيين الموجودة في حبوب القهوة الخضراء على الحد من الشهية المبالغ فيها، لهذا فهي تُفيد في خسارة الوزن بسرعة، وتقلل ألم العضلات خلال ممارسة التمارين الرياضية، حيث يقلل الكافيين انقباضها ويحفز عملية توفير الطاقة لها، كما أكدت الدراسات على أنّ حبوب القهوة الخضراء أو الحبوب غير المحمصة تفرز مواد تساعد على خفض الوزن في فترة قصيرة جداً، وتنشط الحبوب الخضراء، وتسرع نظام الجسم، حيث تساعد القلب على ضخ المزيد من الدم إلى الأعضاء الحيوية، وتساهم هذه الدفعة من الطاقة في حرق المزيد من الدهون الزائدة في الجسم بسرعة وبكلّ سهولة لمواكبة الزيادة في معدل ضربات القلب، كما أكّد بعض الناس فعالية حبوب القهوة الخضراء في الأسابيع القليلة الأولى في خفض وزنهم بنحو 10-12 كيلوغرامات في شهر واحد فقط.

يحتاج الشخص في أغلب الأحيان إلى ستة أسابيع من الانتظام في أخذ حبوب القهوة الخضراء، وذلك مع ضرورة ممارسة الرياضية بشكل يومي، والتغذية السليمة، حيث سيحصل على نتائج سريعة مدهشة ومرضية.

• تساعد على حرق الدهون في الجسم بشكل فعال.
• تقلل الشهية، حيث يشعر الشخص بعدم الرغبة في تناول الطعام.
• تساعد حبوب القهوة الخضراء على خفض ضغط الدم والكولسترول في الجسم.
• تساعد على زيادة مستويات الطاقة.
• تعتبر منتجاً طبيعياً بشكل كامل، وعند استخدامها بشكل معتدل وصحيح تتضاعف نتائجها.