فوائد القرنفل للضغط

محتويات

• ١ القرنفل
  • ١.١ فائدة القرنفل للضغط
  • ١.٢ طرق شرب القرنفل
  • ١.٣ الفوائد الصحية للقرنفل

القرنفل

القرنفل هو أحد أنواع التوابل المستخدمة في تحضير الأطعمة لتحسين طعمه، ويحتوي على الحديد، والصوديوم، والبوتاسيوم، والمغنيسيوم، والكالسيوم، والمنغنيز، والفسفور، واليود، والبروتينات، ومضادات الأكسدة، والفيتامينات؛ مثل: فيتامين c، كما يحتوي على زيتٍ طيار، ومادة الأوجنول المعروفة بأنها من المواد المضادة للجراثيم والمخففة للألم، إضافةً إلى نسبة من الأحماض؛ كحمض التنيك، والكربوهيدرات، والدهون المشبعة، ويمتاز نبات القرنفل ببراعمه حمراء اللون التي تتحول بعد فترة إلى اللون البني بعد جفافها، ويعالج العديد من الأمراض؛ كأمراض القلب، وارتفاع ضغط الدم، وسنتطرق في هذا المقال إلى ذكر أهم فوائده.

فائدة القرنفل للضغط

يخفض القرنفل ضغط الدم المرتفع عند غليه وتناوله كمشروب ساخن؛ وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة، ومواد أخرى تزيد من توسع الأوعية الدموية والشرايين، مما يؤدي إلى تخفيض ضغط الدم بشكلٍ تدريجي إلى أن يصبح في حدوده الطبيعية، كما أنّه يقي مرضى الضغط المرتفع من التعرض للعديد من المخاطر والمضاعفات التي يسببها هذا المرض على الكبد؛ كإصابته بالتليف والمشاكل الصحية، وذلك إذا تم تناوله بانتظام، وبصورةٍ دائمة.

طرق شرب القرنفل

الطريقة المثلى لتناول القرنفل واستخدامه في علاج ارتفاع ضغط الدم، هي إضافة كمية مناسبة من حبات القرنفل إلى الماء المغلي، ثم شربه دون تحلية، وخاصةً للأشخاص المصابين بمرض السكري، ومن الممكن تحليته بإضافة عسل النحل الطبيعي، والطريقة الأخرى لتناوله هو إضافته إلى المشروبات الأخرى؛ مثل: مشروب الشاي، أو إلى مختلف أنواع الأطعمة، حيث يضفي عليها مذاقاً جيداً.

الفوائد الصحية للقرنفل

• يعالج ويسكن أوجاع الأسنان، كما أُدخل حديثاً في مجالات حشو جذور الأسنان بفضل خواصه المطهرة، وتأثيره المضاد للفيروسات.
• يعالج الجهاز الهضمي من مشاكل عديدة، وأبرزها الانتفاخ.
• يعالج الالتهابات الجلدية، وحب الشباب، ولدغات الحشرات.
• يعالج آلام الحلق؛ لاحتوائه على نسبةٍ من الزيوت الطيارة المفيدة في تخفيف الألم، ويُضاف في أكثر الأحيان لصنع محلول الغرغرة الخاص بمعالجة آلام الحلق.
• يضبط مستوى السكر في الدم.
• ينقي الدم.
• يحفز زيت القرنفل الدورة الدموية، الأمر الذي يفيد في زيادة التركيز، وتنشيط العقل.
• يعالج الأرق ويمنع الاكتئاب.
• يعالج الربو السعال.
• يعالج التهاب الشعب الهوائية ونزلات البرد، وانسداد الجيوب الأنفية.
• يعالج القرحة الهضمية، ويخفف من غازات المعدة والانتفاخات.
• يقلل من الإصابة بالدوار والغثيان.
• يقي زيت القرنفل من الإصابة بأمراض السرطان؛ مثل: سرطان الجهاز الهضمي، وسرطان الرئة.
• يقوي اللثة ويطهر الفم.
• يقوي الكبد إذا شُرِب ساخناً.
• يزيل غشاوة العين، وينقي الإبصار.
• يقوي عضلة القلب، ويحميها من الأمراض؛ لاحتوائها على أنواع معينة من مضادات الأكسدة.
• يقي من الإصابة بانسداد وضيق الشرايين القلبية، وذلك لقدرته على تخفيض مستوى الكولسترول الضار.