محتويات
- ١ أعراض الحمل
- ٢ هبوط ضغط الحامل
- ٢.١ الأسباب
- ٢.٢ الأعراض
- ٢.٣ المضاعفات
- ٢.٤ التشخيص
- ٢.٥ الوقاية والعلاج
يتعرّض جسد الحامل لعدّة تغيّرات جسدية، حيث تبدأ في الظهور منذ بداية الحمل كالدوار، والغثيان الصباحي والقيء، وزيادة حجم الثدي، وعدد مرّات التبوّل، بالإضافة لجفاف البشرة، والصداع، والإصابة بالإمساك، والوحام، وزيادة الوزن، والشعور بالحرقة وغيرها من التغيرات الطبيعيّة.
هبوط ضغط الحاملبعض المشاكل التي قد تصاب الحامل بها تجب متابعتها للسيطرة عليها مثل انخفاض ضغط الدم، وهناك عدّة حالات لانخفاض ضغط الدم، وهي ضغط الدم المنخفض بشكل طبيعيّ عند بعض الأشخاص الطبيعيّين حيث لا يشكل أيّ خطر عليهم، ولا يعتبر من الحالات المرضيّة، وهبوط ضغط الدم بشكل مفاجئ، حيث لا يكون بسبب حالة مرضيّة، وإنّما نتيجة التعرّض لبعض الحوادث كالنزيف، وهبوط ضغط الدم الانتصابيّ، الذي يحدث عند الوقوف مباشرةً بعد الاستلقاء، ولا يعدّ من الحالات المرضية.
الأسبابهناك عدّة أسباب تؤدّي لهبوط ضغط الدم عند الحامل، ومنها ما يأتي:
- الوقوف لفترة طويلة.
- سوء التغذية، بالإضافة لنقص الاحتياجات العناصر الغذائيّة الأساسيّة اللازمة للجسم.
- فقر الدم.
- نزيف نتيجة حوادث معيّنة كحوادث السير.
- الإصابة بالأورام.
- الإصابة بأحد أنواع العدوى، أو الجفاف.
- انخفاض مستوى السكر عن المعدل الطبيعيّ في الدم.
- زيادة الضغوطات النفسيّة.
- الإرهاق، والقيء خلال الأشهر الأولى من الحمل.
- أمراض القلب.
- نقص الماء في الجسم.
- الوقوف المفاجئ بعد الاستيقاظ من النوم.
من علامات انخفاض ضغط الدم عند الحامل ما يأتي:
- التعب عام.
- الشعور المستمرّ بالعطش.
- الغثيان.
- انخفاض معدل التركيز.
- عدم وضوح الرؤية.
- صعوبة التنفّس.
- شحوب الجلد.
- الدوار.
- الاكتئاب.
- برودة في الأطراف.
- الصداع.
من المخاطر الناتجة عن انخفاض ضغط الدم لدى الحامل ما يأتي:
- الولادة المبكّرة.
- انخفاض وزن الجنين عن المعدل الطبيعي.
- تشوّهات خلقية للجنين.
- قيء حادّ، ومستمرّ.
- التعرّض لحوادث كالسقوط نتيجة الدوار المستمرّ.
يتم تشخيص هبوط ضغط الدم عند الحامل عن طريق ما يأتي:
- الفحص السريري.
- فحص ضغط الدم بالجهاز اليدوي، أو الإلكتروني.
هناك عدّة طرق يتمّ من خلالها الحفاظ على معدل ضغط الدم عند الحامل، ومنها ما يأتي:
- معالجة السبب الرئيسي الذي أدّى لانخفاض ضغط الدم.
- الالتزام بغذاء صحي ومتكامل يحتوي على كافة العناصر الغذائية اللازمة للجسم من بروتينات، وفيتامينات، ومعادن، وكربوهيدرات وغيرها.
- أخذ بعض أنواع المكمّلات الغذائية اللازمة للجسم بشكل منتظم.
- تجنّب الوقوف بشكل مفاجئ بعد الجلوس لفترة طويلة.
- تجنّب الضغوطات النفسيّة.
- بعض أنواع الأدوية التي تعالج انخفاض ضغط الدم.
- تناول كميات كافية من الماء، والسوائل.
- ممارسة التمارين الرياضية الخفيفة بشكل منتظم.
المقالات المتعلقة بأسباب هبوط ضغط الدم عند الحامل