محتويات
- ١ الجهاز التنفسي
- ١.١ مكوّنات الجهاز التنفسي عند الإنسان
- ١.٢ فوائد الجهاز التنفسي
- ١.٣ الأمراض التي تصيب الجهاز التنفسي
- ١.٤ كيفية الحفاظ على الجهاز التنفسي
هو من أجهزة جسم الإنسان الضروريّة والهامّة، حيث لا يستطيع الإنسان العيش دونه نظراً لفائدته الكبيرة، إذ إنّه يقوم بتزويد الجسم والخلايا بالأكسجين، كما يقوم بتخليصه من ثاني أكسيد الكربون الضار، من خلال عمليّة تُسمّى بالشهيق والزفير.
يتكّون من أنابيب رفيعة ودقيقة تساعد على تبادل الغازات المختلفة، ويتكّون الجهاز التنفسي من: الحنجرة، والأنف، والشعب الهوائيّة، والبلعوم، والقصبات الهوائيّة، وفي هذا المقال سنتحدث عن مكوّناته بالتفصيل، وفوائده، والأمراض التي تصيبه، بالإضافة إلى كيفيّة الحفاظ عليه.
مكوّنات الجهاز التنفسي عند الإنسان- الحنجرة: هي أول جزء في الجهاز التنفسي، ويوجد بداخلها الأحبال الصوتيّة، حيث تقوم باستقبال الهواء الذي يدخل إلى الرئة، وتقلّل من احتماليّة دخول الطعام إلى القصبات الهوائيّة نظراً لوجود زائدة لحميّة فيها.
- البلعوم: يعتبر من أهم الأجزاء في الجهاز التنفسي، نظراً لإمكانيّته الكبيرة على نقل الطعام إلى الجهاز الهضمي، وإدخال الهواء إلى الجهاز التنفسي بكفاءة.
- القصبة الهوائيّة: تتكون القصبة الهوائيّة من قسمين: القسم الأول منها يتكوّن من غضاريف رقيقة، أمّا القسم الثاني فيتكون من عضلات، وتؤدّي بدورها وظيفتين وهما: إخراج الأصوات المختلفة من الأحبال الصوتيّة إلى الرئة، والتخلّص من البلغم والجراثيم الموجودة في الجسم عن طريق الكحة.
- الشعب الهوائيّة: تتكون من جزأين رئيسيّين، وتقوم بإدخال الهواء إلى الرئتين خلال عمليّة الشهيق والزفير، لكن يجب الحرص على أنّها تكون مفتوحة دائماً، حتى يستطيع الهواء الدخول إلى الجسم بفعاليّة، ولكنّها تتعرّض أحياناً إلى العديد من الأمراض مثل: التهاب الشعب الهوائيّة، ومرض الربو.
- الحويصلات الهوائيّة: تحتوي الرئتين على 300مليون حويصلة، وتحمي تلك الحويصلات الشعيرات الدموية الدقيقة، وتساعد بدورها على تحسين عمليّة الشهيق والزفير بشكلٍ فعّال.
- يزوّد جسم الإنسان بالأكسجين المفيد، ويخلّصه من ثاني أكسيد الكربون.
- يحافظ بشكلٍ فعّال على التوازن الحمضي في الجسم.
- يقلّل من احتماليّة الإصابة بارتفاع درجة حرارة الجسم، وبالتالي يحافظ على درجة الحرارة الطبيعيّة.
- الربو: يعتبر من الأمراض الشائعة التي تصيب الجهاز التنفسي، وهو عبارة عن انقباض مفاجئ يصيب الرئتين، وتزداد حدّته عند التأثر ببعض المثيرات مثل: رائحة الدخان، والغبار، والهواء وغيرها.
- التليف الكيسي: يعتبر من الأمراض الوراثيّة، وتزداد حدّته عندما يندمج اللعاب، والعرق مع الدموع، وبالتالي فإنّ الغدد الموجودة في الجهاز التنفسي تنتج سوائل ضارّة.
- توسّع القصبات الهوائيّة: يؤدّي إلى أضرار كبيرة في القصبات الهوائيّة، كما يقلل من فعاليّة عمليّة الشهيق والزفير.
- مرض الانسدادي: يؤدّي في بعض الأحيان إلى تآكل في أنسجة الشعب الهوائيّة، وبالتالي يؤدّي إلى صعوبة في التنفس.
- التلّيف الرئوي: هو من الأمراض الخطيرة التي تصيب الجهاز التنفسي، حيث يمكن أن يظهر على شكل جروح وندوب على الشعب الهوائيّة.
- الابتعاد قدر الإمكان عن التنفس بالفم، بل يفضل التنفس بالأنف.
- ممارسة التمارين الرياضيّة المختلفة، وخصوصاً المشي.
- الابتعاد عن التدخين، والمشروبات الكحوليّة الضارّة.
- عدم التعّرض إلى الهواء البارد بشكلٍ كبير، وخصوصاً في فصل الشتاء.
- إمكانيّة تلقيح الجسم ضد الأمراض التنفسيّة المختلفة.
المقالات المتعلقة بمكونات الجهاز التنفسي عند الإنسان