محتويات
- ١ تضخم البروستاتا
- ١.١ أسباب تضخم البروستاتا
- ١.٢ آليات تضخم البروستاتا
- ١.٣ أعراض التهاب البروستاتا
- ١.٤ مضاعفات تضخم البروستاتا
- ١.٥ نصائح للوقاية من تضخم البروستاتا
تضخم البروستاتا
يُعدّ تضخم البروستاتا أو تورم البروستاتا الحميد، من أكثر المشاكل شيوعاً بين الذكور، فهي تُصيب الغدد التناسلية الذكرية، وتحيط بالإحليل، ومُهمتها إفراز السائل المنوي إلى جانب غدة كوبر، ودفع الدم إلى العضو التناسلي أثناء الانتصاب، وتُصاب نسبةٌ كبيرةٌ من الرجال بعد تجاوزهم سن الخمسين بتضخم البروستاتا، أمّا عن أسباب هذه المشكلة فهي غير واضحةٍ بالضبط، لكن تُرجح بعض الأسباب سنذكرها في هذا المقال.
أسباب تضخم البروستاتا
- مشاهدة المثيرات الجنسية بكثرة؛ كالفيديوهات (الإباحية).
- الإفراط بممارسة العادة السرية.
- الشعور بالإثارة الجنسية دون التمكن من القذف.
- التدخين بشراهةٍ.
- تناول المواد الكحولية والمُسكِرات.
- القذف خارج المهبل بشكلٍ دائم؛ خلال الجماع للرجال المتزوجين.
- الإفراط في الجماع بين المتزوجين، وذلك دون اتّباع الطُرق الصحيحة.
- وجود فترةٍ زمنيةٍ طويلة، تفصل فترات الجماع بين المتزوجين (تباعد الجماع).
- تجاهل التبول قبل وبعد الجماع.
- تناول المشروبات التي تحتوي على الكافيين بكثرةٍ، كالمشروبات الغازية، والقهوة.
- ترك أي التهابٍ يُصيب البروستاتا دون علاج.
- الشذوذ الجنسي.
- السمنة أو زيادة الوزن.
آليات تضخم البروستاتا
- خلل في برمجة الحمض النووي لخلايا أنسجة البروستاتا، ممّا يمنع موت الخلايا عند انتهاء دورتها الطبيعية، لتتراكم مع الخلايا الجديدة.
- وجود إنزيمٍ في أنسجة البروستاتا، يحوّل التستوستيرون إلى مركبٍ هرموني آخر، يتصل بمستقبلاتٍ خلوية في البروستاتا، ممّا يؤدّي إلى رفع احتمالية التضخم بشكلٍ كبير.
أعراض التهاب البروستاتا
- الإلحاح البولي.
- صعوبةٌ في التبول.
- تقارب فترات التبول، لا سيما في ساعات الليل.
- الشعور بإمتلاء المثانة حتّى أثناء التبول.
- تكرار تسرب بعض نقط البول أو نزولها.
- تفرق البول عند خروجه.
- الشعور بحرقانٍ في البول، لا سيما إذا صاحب التضخم الإصابة بالتهاب المثانة.
- نزول الدم مع البول بعض الأحيان.
مضاعفات تضخم البروستاتا
- التهاب المسالك البولية.
- انحصار البول.
- الإصابة بحصوات المثانة.
- مضاعفاتٌ تتعلق بالكلى والمثانة، على إثر بقاء البول بكمياتٍ كبيرةٍ في الجهاز البولي الداخلي.
- ألمٌ شديدٌ في البطن.
نصائح للوقاية من تضخم البروستاتا
- عدم تناول المواد الكحولية ومشروبات الكافيين.
- الابتعاد عن مصادر القلق والتوتر.
- الجماع بطرقٍ صحيةٍ وصحيحةٍ للمتزوجين.
- الابتعاد عن الشذوذ الجنسي.
- الابتعاد عن المثيرات الجنسية.
- التوقف عن ممارسة العادة السرية.
- معالجة أي التهاب يُصيب الخصيتين.
- ممارسة الرياضة بشكلٍ منتظم.
- استشارة الطبيب بين الحين والآخر، لا سيما للرجال الذين تجاوزوا عمر الأربعين.
- عدم حبس البول أو تأجيل التبول قدر الإمكان، لأنّ ذلك يُلحق الأذى بالمثانة.
- الحفاظ على الوزن المثالي، وتجنب السمنة أو النحافة المبالغ فيها.
- تناول كمياتٍ وفيرةٍ من المياه خلال اليوم.
- علاج الإمساك إن كان الرجل مُصاباً به.
- عدم تناول الأطعمة التي تحتوي على التوابل والبهارات.
- عدم شرب السوائل قبل موعد الذهاب إلى النوم.
- الحرص على سلامة الجهاز الإخراجي والبولي.
- النوم لساعاتٍ كافيةٍ خلال الليل.
- تجنب التعرض للبرد أو الإصابة بنزلات البرد.
المقالات المتعلقة بما هي أسباب تضخم البروستاتا
