ما فوائد الصبار

يعدّ الصبار من أهم النباتات الطبية الموجودة، حيث يحتوي على مجموعة كبيرة من العناصر الغذائيّة المتنوّعة التي تعود على الجسم بالعديد من الفوائد المختلفة، تحديداً الأحماض الأمينيّة وفيتامين E، اللذان يتواجدان بداخل السائل الموجود فيه، إضافةً لمجموعة مواد مغذية أخرى، وفيما يلي مجموعة من أهم فوائد الصبار، والتي تتضمن:

• مكوّن أساسي لمنتجات العناية بالأسنان: نتيجة احتوائه على العديد من المواد المغذية، والفيتامينات، والتي تجعله مادّة مقاومة للعديد من المشاكل التي تصيب اللثة والأسنان، كالالتهاب والأوجاع المختلفة.
• تقوية المناعة: أثبتت العديد من الدراسات والأبحاث بأنّ الصبر يعزّز من قدرة الجسم على مقاومة الكثير الأمراض المختلفة، تحديداً الخطيرة والمزمنة منها، كالسرطان والإيدز، بحيث يمنع نموّ الخلايا السرطانية المختلفة.
• شفاء الجروح: لامتلاكه مواد ذات خصائص مطهرة للجسم؛ لذلك يمكنه علاج الكثير من الجروح والتخفيف منها، وهذا غير مقتصر فقط على البشر بل يشمل أنواعاً عديدة من الحيوانات.
• إزالة السموم: فالكثير من الأطعمة التي نتناولها يومياً تحتوي على نسبة سموم أو مواد ضارّة، لا بدّ لأجسامنا أن تتخلّص منها، وتناول كوب من عصير الصبار بشكلٍ منتظم ومستمرّ يساعد على طرد خارج الجسم والتخلص منها.
• علاج مشاكل الجهاز الهضمي: تحديداً إذا تمّ تناوله بشكلٍ منتظم؛ حيث يساعد على التخفيف من كثيرٍ من الاضطرابات والمشاكل الهضميّة، منها الإمساك، والإسهال، والالتهابات المعوية، إضافةً لأعراض القولون العصبيّ.
• مرطب ممتاز: من أفضل المرطبات الطبيعية؛ لذلك يدخل كمادة أساسية في تصنيع العديد من الكريمات والمستحضرات الخاصّة بالبشرة والوجه، من تنظيف ووقاية وكذلك علاج، إضافةً لتلك التي تساعد على حفظ البشرة سليمة من الانتفاخ والتورّمات، كما أنّه يدخل في تصنيع الكريمات الحامية من علامات الشيخوخة.
• محاربة الكثير من الاضطرابات: أهمها معدل السكّر في الدم، والضغط، وما شابه، بحيث تساعد القيمة الغذائيّة الكبيرة للصبار على تنظيم هذه المعدلات في الجسم، كما وتسهم في علاجها، من خلال منع تعرض الخلايا للتلف، وإصلاحها.
• معالج رائع: من أهم المعالجات الطبيعية التي تساعد على التخلّص من كثيرٍ من المشاكل، تحديداً الجلدية منها.
• هائل للعناية بالشعر: يدخل كمكوّن أساسي في صناعة العديد من المنتجات والمستحضرات الخاصة بالشعر؛ لاحتوائه على الكثير من العناصر المغذية له؛ لذلك تعتمد الكثير من شركات الشامبو والبلسم، علماً بأنّ المنتجات العادية منها تمنح على الأقل شعر ناعم وقويّ ولامع.
• أساسي للطهي: إضافةً لكل ما سبق يدخل الصبار في تحضير العديد من الأطباق، تحديداً الحلويّات.