محتويات
- ١ اضطرابات الجهاز الهضمي
- ١.١ أسباب وجود مخاط في البراز
- ١.٢ أعراض وجود مخاط في البراز
- ١.٣ كيفية تشخيص وجود مخاط مع البراز
- ١.٤ طريقة العلاج بالأعشاب
- ١.٥ طرق الوقاية من اضطرابات الجهاز الهضمي
تعد الاضطرابات التي تصيب الجهاز الهضمي من الاضطرابات المنتشرة بين الأفراد، ومن هذه الاضطرابات تلك التي تتسبب في خروج المخاط في البراز، حيث يكون المخاط على شكل مادة لزجة بيضاء اللون توجد على جداء الأمعاء، وأي التهاب في الجهاز الهضمي يتسبب في تلف هذه الطبقة، ونزولها مع البراز، مما يسمح للجراثيم بالدخول إلى جسم الإنسان، وهو إشارة إلى أنّ الأمعاء تعاني من مرض معين، وفي بعض الأحيان قد تكون مصاحبة لبعض الاضطرابات الهضمية، كالإسهال، أو الإمساك، والتي تعتبرمن أحد أعراض الإصابة بالقولون، وسنذكر في هذا المقال أسباب وجود مخاط في البراز، وأعراضها، وطرق الوقاية من هذه الاضطرابات.
أسباب وجود مخاط في البراز- الإصابة بالتهاب في الشرج.
- حدوث اضطرابات في الجهاز الهضمي.
- الإصابة في التهابات تقرحية في القولون
- تناول المكملات الغذائية.
- وجود البكتيريا والديدان فى المعدة.
- الإصابة بورم خبيث في الجهاز الهضمي.
- حدوث بعض المشاكل التي تتسبب في خلل في امتصاص الطعام، والحساسية ضد اللاكتوز.
- الإصابة بالتهاب في الأمعاء.
- الإصابة بتقرحات في الشرج.
- حدوث شق شرجي.
- الإصابة بعدوى طفيلية في الجهاز الهضمي.
- الإصابة بداء كرون.
- تغير في لون، ورائحة البراز.
- ألم في البطن، مع حدوث انتفاخ في البطن.
- القيء.
- الغثيان.
- فحص للبول.
- إجراء تصوير بالأشعة السينية، أو بالتصوير المقطعي، أو بالرنين المغناطيسي.
- فحص مخبري لعينة من البراز.
- إجراء فحص بالتنظير الداخلي للقولون.
- تناول ملعقة صغيرة من مطحون بذور الكتان مع كوب من الماء بعد تناول الوجبات الرئيسية، يدعم الجهاز الهضمي، ويقوي جهاز المناعة بسبب احتوائه على نسبة عالية من الألياف، ومن الأوميغا3.
- تناول نصف ملعقة كبيرة من بذور الشمر المطحونة مع كوب من الماء المغلي ثلاث مرات في اليوم الأمر الذي يخلص من الانتفاخ، ويحمي الأمعاء من الميكروبات، وتقليل الاضطرابات العضلية في الجهاز الهضمي.
- شرب كوب من منقوع نصف ملعقة كبيرة من الزنجبيل في كوب من الماء المغلي الأمر الذي يخلص من انتفاخ الأمعاء، والتقليل من التهاب الأمعاء، واسترخائها.
- تحنب المشروبات الغازية، والكحول.
- الابتعاد عن التدخين.
- تناول الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الألياف.
- تجنب تناول الأطعمة التي تحتوي على الدهون المشبعة، واستبدالها بالأطعمة التي تحتوي على الزيوت النباتية.
- شرب ما لا يقل عن ثلاثة لترات من الماء.
- تجنب شرب الشاي الأحمر.
- اتباع نظام غذائي صحي، ومتوازن.
- ممارسة التمارين الرياضية التي تزيد حركة الأمعاء.
- تجنب الجلوس لفترات طويلة، وبشكل خاص الذين يعملون في الوظائف المكتبية.
- تناول وجبة الإفطار في الفترة الصباحية أي قبل الساعة العاشرة.
- تجنب تناول الطعام أثناء وضعية الاستلقاء.
- شرب كوب من اللبن الزبادي، وتناول الفواك بعد الساعة العاشرة ليلاً.
- تجنب تناول الطعام في ساعات متأخرة من الليل.
- التقليل من التوتر النفسي.
المقالات المتعلقة بما سبب وجود مخاط في البراز