تعتبر العلاقات بين شخصين باختلاف جنسياتهم (ذكر وأنثى) من أجمل العلاقات التي عرفها الإنسان منذ القدم ، بكل منا يحب شخص معيّن ويحب أن يكون شريك حياته وهو ما يسمى الحب ، والحب يأتي دون إستئذان يحمل معه الصورة الجميلة التي يرسمها كل شخص بالشخص الآخر وهو أمر جميل جداً ، والحب عندما يذهب يجلب الكآبة والضيق والحزن والذكريات التي يحملها على عاتق المعشوق بتجده يجر أجمل الذكريات ويمضي قدما إلى حياته والتي يخسر أشياء كثيرة مع من أحب ، فجميعنا أحببنا وغبيا من قال أن الحب غير موجود ، فهو موجود ولكن لا يوجد تطبيق حقيقي لمفهومه الصحيح ، ولكن عندما يرحل الحب يجلب الأمراض معه . عندما يتفارق الحبيبان فكل منهما يحمل معه ذكريات قد دامت لسنين وأشهر من لحظات جميلة قد عاشاها المحبوبين ، فعندما يتفارقان تأتي المصيبة الأكبر وهي عدم حفظ خط الرجعة ، فيصل هنا الإنسان إلى مرحلة قد تدوم معه لسنين طويلة مما تؤدي إلى أمراض نفسية معروفة جدا منها الإكتئاب والقلق والوسواس القهري والإضطرابات الجنسية ، ومن أهم هذه الأمراض هي الوسواس القهري الذي يكون فيها نقص بالسيروتونين الموجود في المخ وهو موصل عصبي له العديد من الوظائف النفسية وهو مسؤول عن عدة إضطرابات نفسية منها الإكتئاب والقلق وأيضا الوسواس القهري . قد ندرس مجال معين في الجامعة بتخصص لمدة أربع سنين وتأتي الأيام لتكتب لشخص أن يدرس في مجال بعيد كل البعد عن تخصصه ، فيوم على يوم ينسى الإنسان المعلومات التي كان يعرفها بالجامعة لعدم تذكرنا واستخدامنا لهذه المعلومات ، فبالتالي من أهم الأمور التي يجب أن يفعل الشخص لكي ينسى من يحب والذكريات أن يبتعد عن كل شيء يذكره بذلك الشخص .
كيف تنسى من تحب !
- الحب الحقيقي بعد ذهابه هو الوسواس القهري بحد ذاته ، فمن أهم علاجات هذا المرض الذي يحدث بعد ترك الحب علاجه بطريقة نسيان الأفكار القديمة وتغيير من السلوكيات وإدخال أفكار جديدة تجلب السعادة للإنسان وتشغله كل الشغل حتى لا يجد وقت ليفكر في الماضي ، فمثلا من الجميل أن تقرأ كتاباً وقت فراغك أو تذهب إلى السينما أو التعرف على أشخاص جدد وبناء علاقات طيبة معهم ، فأهم علاج للماضي والذكريات ونسيان من تحب هي أن تشغل وقتك بالكامل دون التفكير بالماضي وعيش كل لحظة في حياة الإنسان .
- قد نبكي على ذكريات قديمة وأحلام قديمة أو إنسان أحببناه في الماضي وقد ذهب ، ف هذا شيء طبيعي يزيل من التوتر والآم الموجودة بداخلنا ، ولكن لا أن نغرق فيها لحد درجة أن نتذكر شخص إلى درجة الإدمان وأن لا ننسى أنفسنا ، فكل إنسان في هذا الكون يجد طريق السعادة إن كنت في حياته أو لا ، فضع في رأسك فكرة أن لا أحد يبقى سوى ما كتبه الله لك ، فلا تقلق على حبيب قد أخذه الزمان منك فصدقا سيعوضك الله بشخص يزيل كل الهموم في قلبك .
- بناء العلاقات بين الأصدقاء والعائلة وتطويدها وتطويرها لكي تأخذ حيز كبير في حياتك ولكي تشغل نفسك إلى درجة تنسى فيها إن كنت سعيد أو تعيس ، فالحياة رحلة قصيرة فلا تستحق أن تبكي عليها من أجل شخص لم يصنك أو أبعده الزمان عنك .
- إبني حياتك على أهداف لا أشخاص : من أعظم الحكم التي قالها آينشتاين (إذا أردت السعادة إبني حياتك على هدف لا على أشخاص) ، وفعلا هي من أنجح الأمور التي تجعل الإنسان بعيدا كل البعد عن غدر البشر وطبيعتهم وبناء مستقبل مشرق جميل بعد كل إنكسار .
- الثقة بالله : الحب لعنة إما لعنة تحمدها طول عمرك ، أو لعنة أبدية لا تزول الا بزوال حب الله ، كل حب على هذا الكون متعب الا حب الله له لذه جميلة ، فكن مع الله ولا تبالي بما يحدث لك فصدقا الحياة أروع وأجمل مع الله فبالصلاة تزول الهموم عندما يلامس الجبين الأرض وبناء حديقة كلها زهور بذكر الله ، فالبعد عن الله هو السبب الرئيسي لا غيره للأمراض النفسية التي تصيبنا ، فاحذر أن تخسر حياتك من أجل شخص وأكمل طريقك وستجد من هو أروع .
للتعرف على المزيد من المعلومات حول هذا الموضوع شاهد الفيديو.
المقالات المتعلقة بكيف تستطيع نسيان من تحب