كيفية التخلص من سواد تحت العين

السواد تحت العين، أو الهالات السوداء، من أبرز المشكلات التي تواجه البشرة، وتؤثر على الجمال الطبيعي لها، حيث يعتبر السواد تحت العين من المشاكل التي تحدث نتيجة عدة أسباب من أهمها الإفراط في السهر، وعدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم، والتعرّض للتعب والإجهاد الشديدين، ونقص بعض العناصر الغذائيّة المهمّة، والإصابة بفقر الدم "الأنيميا"، واحتقان الجيوب الأنفيّة، وهذه الأسباب وغيرها تؤدّي لتجمع الدم غير المؤكسد تحت الجلد الواقع أسفل العين، خصوصاً أنّ هذه المنطقة من الجلد تكون رقيقة جداً وحساسة.

• وضع أكياس شاي باردة على المنطقة المحيطة بالعين: وذلك لتنشيط الدورة الدمويّة، حيث تُنقع أكياس الشاي وتُوضع على العين لمدة ربع ساعة يوميّاً.
• استخدام كريم غني بفيتامين ج: ومضادات الأكسدة، بحيث يُطبق على البشرة يومياًن لدعم إنتاج الكولاجين في المنطقة المحيطة بالعينين.
• تطبيق كريم واقي الشمس على كامل الوجه: والمنطقة المحيطة بالعينين بشكلٍ خاص.
• دهن المنطقة المحيطة بالعينين بزيت اللوز يومياً: قبل النوم مع التدليك، والالتزام بهذه الوصفة لمدة أسبوعين، وذلك لاحتوائه على مضادات الأكسدة، والعديد من المواد الضروريّة التي تزيل السواد تحت العين، كما أنّه يمنح الترطيب اللازم للبشرة.
• وضع شرائح من الخيار الطازج على المنطقة المحيطة بالعينين: بحيث يكون الخيار بارداً لتنشيط الدورة الدمويّة، ويعتبر الخيار من أفضل العلاجات التقليديّة لإزالة السواد تحت العين.
• غمس قطنة معقمة بماء الورد: ووضع القطنة أسفل العين لمدة عشر دقائق، حيث يعمل ماء الورد على تهدئة العيون المجهدة، كما يمتص السموم والفضلات المحتقنة تحت الجلد المحيط بالعين.
• هرس مجموعة من أوراق النعناع الطازجة: ووضعها أسفل العين مباشرةً لمدة ثلث ساعة، حيث يعمل النعناع على تنشيط الدورة الدمويّة، وإزالة السواد من البشرة.
• تحضير مزيج من الكركم وعصير الأناناس: وتطبيقه على البشرة الموجودة أسفل العين.
• تناول الاطعمة التي تحتوي على كمياّت وفيرة من فيتامين ك: لأنّ أحد أهم أسباب تكوّن السواد تحت العين هو نقص فيتامين ك في الجسم، ويوجد في البروكلي، والقرنبيط، والكرنب، وفول الصويا.
• النوم لثماني ساعات يومياً: وتجنّب السهر.
• وضع عصير البطاطا على المنطقة أسفل العين: إذ تحتوي البطاطا على إنزيمات تزيل السموم من الجلد، وتزيل السواد تحت العين.
• شرب لترين ونصف من الماء يوميّاً على الأقل: لتخليص الجسم من الفضلات والسموم التي تسبب ظهور السواد تحت العين.
• التوقف عن فرك العين: لأنّ الفرك يسبب تهيّج الجلد الموجود أسفل العينين، ويحوّله إلى اللون الأسود.
• علاج احتقان الأنف والحساسية : وذلك في حال وجوده.