محتويات
- ١ وصفات طبيعيّة للتخلّص من حب الشباب في الوجه
- ١.١ عصير الليمون وبياض البيض
- ١.٢ مسحوق الكركم والحليب السائل
- ١.٣ عصير المانجو والماء
- ١.٤ مسحوق القرفة وعصير الليمون
- ٢ نصائح للوقاية من حب الشباب
يعرف حب الشباب على أنّه مرض جلدي ناتج عن التغييرات الكبيرة في الوحدات الشعرية الدهنية، ويظهر نتيجة عوامل مختلفة مثل تناول الوجبات السريعة بكثرة، والإكثار من تناول الحلويات والموالح، وتراكم في الخلايا الميتة وغيرها من الأسباب، ولهذا سنتعرّف في مقالنا هذا على وصفات طبيعية لها القدرة على التخلّص منه، مع ذكر بعض النصائح للوقاية منه.
عصير الليمون وبياض البيضالمكوّنات:
- بياض بيضة كبيرة.
- أربع قطرات من عصير الليمون الحامض.
طريقة التحضير:
- وضع بياض البيضة في طبق عميق، وخفقها جيداً باستخدام الخفاقة اليدويّة، أو الشوكة.
- إضافة قطرات الليمون إليها، والخلط جيداً.
- الاستمرار في الخلط لمدّة خمس دقائق تقريباً؛ حتى يتمّ التجانس التام بينهما.
- تطبيق الخليط السابق على البشرة، وبخاصّة على المناطق التي تنتشر فيها الحبوب بكثرة، مع التدليك الجيد.
- تركه لمدّة لا تقلّ عن عشر دقائق، حتى يمتصّه الجلد جيداً.
- غسلها بالماء الدافئ والصابون جيداً.
المكوّنات:
- ملعقة كبيرة من الحليب السائل.
- ملعقة صغيرة من مسحوق الكركم.
- ملعقة كبيرة من العسل الطبيعيّ.
طريقة التحضير:
- وضع الكركم والعسل في قدر واسع ونظيف.
- سكب الحليب على المكوّنات السابقة بشكل تدريجي، مع الخلط الجيد لمدة عشر دقائق تقريباً باستخدام ملعقة خشبيّة كبيرة.
- وضع الخليط على البشرة، مع فركها بنعومة وخفّة تامّة.
- تركه لمدّة ربع ساعة، حتى يتم التخلص من الجراثيم والسموم المسبّبة لإفراز حبوب الشباب.
- شطف الوجه بالماء الدافئ عدّة مرات، مع تكرار هذه الوصفة مرتين أسبوعياً؛ للحصول على نتيجة إيجابيّة خلال فترة زمنيّة محدودة.
المكوّنات:
- نصف كوب من عصير المانجو الطبيعيّ.
- كمية قليلة من الماء النقيّ.
طريقة التحضير:
- مزج عصير المانجو مع الماء جيداً؛ لتتداخل المكوّنات مع بعضها جيداً.
- وضع المزيج الناتج على الحبوب وعلى المناطق المصابة.
- تركه لمدة خمس دقائق فقط.
- غسل الوجه بالماء الفاتر والصابون، مع استخدام هذه الوصفة مرّة يوميّاً بانتظام.
- المكونات:
- ملعقة صغيرة من عصير الليمون.
- ملعقة كبيرة من مسحوق القرفة المطحونة ناعماً.
- طريقة التحضير:
- وضع عصير الليمون والقرفة في وعاء متوسّط الحجم وعميق.
- خلط المكوّنات السابقة جيداً؛ للتجانس التام بينهما.
- وضع الخليط الناتج على الوجه، مع التدليك المستمرّ لمدّة دقيقتين.
- غسل الوجه بالماء جيّداً، مع تكرار هذا العلاج مرّة أسبوعياً؛ للحصول على نتيجة فعّالة.
- تناول الكثير من الخضار والفواكه الطازجة يومياًح وذلك للحفاظ على شباب البشرة، وحيوتها، ونشاطها طوال اليوم، وينصح الأشخاص الذين يرغبون في الحصول على بشرة صافية وخالية من كافّة العيوب بتناول حبّة فواكه صباحاً.
- غسل البشرة مرتين يومياً باستخدام الماء الدافئ والملح؛ وذلك للقضاء على جميع السموم، والبكتيريا المتراكمة داخلها، وللتخلّص من الدهون.
- أخد قسط كافٍ من الراحة والنوم يومياً؛ للتخلّص من التعب والإجهاد الذي يتعرّض له الجسم خلال ساعات النهار، وذلك نتيجة ضغوطات الحياة المختلفة.
- شرب كميات كبيرة من الماء يومياً؛ لما لها من تأثير قوي وفعّال في الحفاظ على رونقها وجمالها، والحد من جميع المشاكل التي تشوه مظهرها.
- ترطيبها بين الفترة والأخرى باستخدام بعض الكريمات والمرطبات الطبيعيّة.
المقالات المتعلقة بكيفية التخلص من حب الشباب في الوجه