محتويات
- ١ لبان الذكر والعسل
- ١.١ فوائد لبان الذكر مع العسل
- ١.٢ لبان الذكر والعسل للتنحيف
- ١.٣ عمل لبان الذكر والعسل
يعتبر لبان الذكر أو العلك المر مادة صمغية يتم استخراجها من شجرة الكندر أو الشحر في حضرموت شرقي بلاد اليمن، وهو مر الطعم ولاذع، ويُباع جاهزاً لدى محلات العطارة، كما أنّ رائحته زكية منعشة لذلك يمكن استخدامه كبخور يساعد على طرد الأرواح الشريرة حسب اعتقاد المصريين الفراعنة.
يمكن الحصول على الفائدة العلاجية المرجوة من لبان الذكر عن طريق مضغه، أو نقعه وشربه على الريق يومياً مع إمكانية تحليته بملعقة من عسل النحل الطبيعي، لا سيما وأنّ العسل يزيد كفاءته وفاعليته من جهة، كما يخفف طعمه المر من جهة أخرى، ناهيك عن قيمته الغذائية العالية؛ وذلك نظراً لاحتوائه على العديد من السكريات الأحادية، والفيتامينات المهمة لجسم الانسان، والأحماض الأمينية، بالإضافة إلى الخمائر، وحبوب اللقاح، وعناصر الكالسيوم، والفسفور، والمنغنيز، والزنك، والصوديوم.
فوائد لبان الذكر مع العسل- القضاء على مرض الزهايمر، وتقوية الذاكرة، بالإضافة إلى تحسين وظائف الدماغ.
- علاج الأمراض الصدرية مثل السعال والربو.
- تفتيت حصى المرارة ومنع تكوّنها.
- علاج اضطرابات المعدة وما يتعلق بذلك من نفخة، أو مغص، أو غازات.
- طرد البلغم وتحسين الصوت مما يقلل الخشونة والبحة، وقد كشفت الدراسات مؤخراً أنّ المعنيين يداومون على شرب هذا المزيج للحصول على حنجرة ذهبية وصوت صاف.
- تقوية اللثة باللإضافة إلى حمايتها من التقرحات.
- تزكية رائحة الفم وتطهيره.
- حل مشاكل ضعف الرؤية وجلاء غشاوة العين.
- صناعة مستحضرات التجميل والعناية بالبشرة؛ وذلك بفضل احتوائه على مواد قابضة تشد خلايا الجلد وتؤخر ظهور علامات الشيخوخة، بالإضافة إلى أنّه يحافظ على رطوبة البشرة مما يمنع جفافها وتشققها كما يحافظ عليها حيوية وأكثر شباباً.
- تقوية عضلات القلب.
- تقليل خطر الاصابة بالسكتات الدماغية.
- وقف نزيف الدم أو ما يسمى بالرعاف؛ وذلك نظراً لقدرته على المساعدة في تجلط الدم وجموده.
- زيادة معدلات الأيض التي تحرق الدهون والشحوم في منطقة البطن والأرداف.
- تحفيز الجسم على استهلاك المزيد من السعرات الحرارية.
- كبح الشهية، مما يقلل الرغبة في تناول المزيد من الطعام.
- علاج اضطربات الجهاز الهضمي بما فيها الإمساك.
- تعزيز قدرة الجسم في التخلص من السموم والفضلات.
- أضيفي ملعقة من لبان الذكر المر المطحون إلى كوب من الماء البارد.
- اتركي المنقوع مدة اثنتي عشرة ساعة إلى أن يصبح لونه أبيض وطعمه مراً.
- صفّي المزيج وحليه بالعسل، بعد ذلك اشربيه صباحاً على الريق.
المقالات المتعلقة بفوائد لبان الذكر مع العسل