محتويات
- ١ قشر القهوة والزنجبيل
- ٢ فائدة قشر القهوة والزنجبيل
- ٣ مشروب قشر القهوة والزنجبيل
- ٣.١ لحرق الدهون
- ٣.٢ للتخلص من الكرش
قشر القهوة والزنجبيل
قشر القهوة هو الغلاف الخارجي الذي يغلف حبة البن، والذي يتمّ إزالته عن الحبة لتجهيزها لتكون قهوة جاهزة للبيع، إلّا أنّ هذا القشر لا يتمّ التخلص منه، بل يتمّ تحميصه وتجهيزه لغايات أخرى، أمّا الزنجبيل فهو من النباتات الطبية التي لها فوائد كبيرة، كما أنّه يُستخدم كمطيبٍ للطعام، وكمشروبٍ ساخن، وعند الجمع بينه وبين قشر القهوة سينتج لدينا مزيجٌ مفيدٌ للجسم، وفي هذا المقال سنذكر هذه الفوائد المشتركة التي يمنحها هذا الخليط.
فائدة قشر القهوة والزنجبيل
- يُصنع من قشر القهوة والزنجبيل مشروبٌ ساخن، يعطي هذا المشروب نتيجةً رائعةً في التخلص من بروز البطن، أو ما يسمى بالكرش، وهذه المشكلة يعاني منها عددٌ كبيرٌ من الأشخاص، وقد أثبت هذا المشروب فاعليته العالية في التخلص من هذه المشكلة وإعطاء نتيجةٍ مذهلة في نحت هذه المنطقة وشدّها.
- يساعد هذا المشروب المرأة النفساء بالتخلص من البقايا الموجودة في الرحم بعد الولادة، حيث ينظف الرحم ويعقمه، لذلك تنصح المرأة النفساء بتناول هذا المشروب خلال هذه الفترة.
مشروب قشر القهوة والزنجبيل لحرق الدهون
للحصول على النتائج المذهلة لهذا المشروب، يجب عمله بالطريقة الصحيحة، واتباع الوصفة الخاصة بتناوله في الفترات المحددة، والاستمرار في البرنامج الخاص به، وذلك للوصول إلى النتيجة المطلوبة، ولعمل هذا المشروب يجب اتباع الخطوات الآتية:
- نحضر كميةً من قشر القهوة، والذي يمكن الحصول عليه من محلات العطارة، ننظف القشر من الشوائب ونغسله جيداً، ونتركه حتّى يجف تماماً.
- نحمص قشر القهوة، حتّى يكتسب لوناً محمراً، ثمّ نطحنه طحناً خشناً، ونحتفظ به في كيسٍ نظيف.
- نضع مقدار ستة أكواب من الماء في إبريق الغلي، ونضعه على النار حتّى يغلي.
- نضيف إلى الماء مقدار ملعقتين من قشر القهوة المحضر، ونتركه يغلي على النار مدّةً لا تقلّ عن خمس دقائق، ولا تزيد عن سبعة.
- نضع ملعقةً من الزنجبيل المطحون في سخان القهوة، ثمّ نصفي فوقه قشر القهوة، ونغلق السخان جيداً، ولا يجب غلي الزنجبيل أبداً.
- نتركه حتّى ينقع مدّةً لا تقلّ عن عشر دقائق، ثمّ نتناول هذا المشروب طوال اليوم.
للتخلص من الكرش
إنّ قشر القهوة والزنجبيل من المشروبات المفيدة جداً للمرأة بعد الولادة، ليس فقط من باب تنظيف الرحم، وإنّما للتخلص من بروز البطن الذي يحدث بعد الولادة ويصعب التخلص منه بسهولة، غير أنّ هذه الوصفة تقضي عليه بشكلٍ سريعٍ وهي فعالةٌ جداً، ولتطبيق الوصفة يجب اتباع الخطوات الآتية:
- نضع ملعقةً صغيرةً من قشر القهوة في سخان القهوة الصغير، ونضيف له ملعقةً صغيرة من الهال المطحون، وملعقة كبيرة من برش الزنجبيل الأخضر.
- نضيف الماء المغلي إلى السخان، ونغلقه جيداً.
- نترك المزيج ينتقع مدّة نصف ساعة كاملة، ثمّ نبدأ بتناول المشروب من الصباح حتّى المساء وبأي وقت، سواءً كان قبل الطعام أو بعده.
- يفضل تناول من نصف سخان إلى سخان في اليوم الواحد للحصول على نتيجةٍ جيدة، حيث تبدأ النتائج بالظهور بعد مرور ثلاثة أسابيع إلى شهرٍ تقريباً.
المقالات المتعلقة بفوائد قشر القهوة والزنجبيل