محتويات
- ١ زيت الزيتون
- ١.١ فوائد زيت الزيتون للطفل حديث الولادة
- ١.٢ فوائد زيت الزيتون للجنين قبل الولادة
- ١.٣ الفوائد العامة لزيت الزيتون
لا يمكن حصر الفوائد التي تعود على جسم الإنسان من استخدام زيت الزيتون، وهو أحد الزيوت الطبيعيّة التي يتمّ استخراجها من ثمار الزيتون، حيث يمتاز بمذاقه الذي يجعل منه عنصراً أساسياً في طهي وتحضير العديد من الأطباق، كما يمتاز بخصائصه العلاجية، وذلك بفضل تركيبته الطبيعيّة عالية القيمة، فضلاً عن أنّه يُعدّ من الزيوت الآمنة للاستخدام لكافة المراحل العُمرية، بما في ذلك للأطفال حديثي الولادة، وفيما يلي سنذكر فوائده لهذه الفئة.
فوائد زيت الزيتون للطفل حديث الولادةيوصى باستخدام زيت الزيتون البكر، كونه أجود أنواع الزيت، كما يجب عدم إدخاله في أطعمة الرضع الذين تقلّ أعمارهم عن ستة أشهر، ويكون استعماله للأطفال حديثي الولادة خارجياً فقط عن طريقة التدليك، وهفوائده كالآتي:
- يعدّ من أفضل العناصر الطبيعيّة المُستخدمة لتدليك أجسام الأطفال حديثي الولادة، حيث يزيد ذلك استرخاء الطفل وراحته، ويقلّل أوجاعه المختلفة التي تجعله يبكي، ويقوي القدرات الدفاعية ضدّ الأمرض المختلفة في جسمه، أي يعزز قدرة الجهاز المناعي.
- يعالج الزكام والسعال، ويخفف حدة نزلات البرد الشعبية والأعراض المرافقة لها، ويعدّ مثالياً لعلاج الإنفلونزا.
- ينشط الدورة الدموية، ويضبط معدّل ضربات القلب لديه، ويساهم في توزيع الدم في الجسم، وينظفه من السموم.
- يضبط عمل الجهاز التنفسي، ويحسن عملية التنفس، ويغذي نسيج البشرة والجلد، ويحافظ على رطوبته ويمنع جفافه، كما يخفف من الحساسية والتسلخات الناتجة عن استخدام الحفاضات، وذلك عن طريق مزج ملعقتين منه مع ملعقةٍ صغيرة من الماء، ودهنه به.
- يحسن عملية الهضم، ويقضي على الإمساك الشديد، ذلك عن طريق وضعه برفق في منطقة الشرج لدى الرضيع، والضغط على منطقة البطن مدّة عشر ثوانٍ.
- يعالج حالات المغص، ويخفف أوجاعها، ويكون بتدفئة القليل من الزيت وتدليك معدته.
- يحتوي على الأحماض الأساسية الضرورية للنمو، مثل: حمض الأوميغا3، والأوميغا6.
- يقوي شعر الطفل، ويعالج مشاكل إزالة قبعات المهد لديه، ويمنع ظهور القشرة وجفاف فروة الرأس.
- يّعين على النمو السليم لدماغ الطفل، كونه يحتوي على حمض الأوليك.
تنصح المراة الحامل بتناول زيت الزيتون خلال فترات الحمل، وذلك لتحقيق الفوائد الآتية:
- يقوي القدرات الحركية للجنين، ويعزز التكوين السليم لكافة أعضاء جسمه، ويقوي العظام لديه، ويضمن ولادته بوزنٍ وطول مناسبين.
- يقوي الجهاز المناعي لديه؛ لاحتوائه على الفيتامينات الأساسية المتمثّلة بفيتامين (أ، ب).
- يقوي النظر لديه، ويمنع الأمراض التي تصيب العيون.
- يعزز قوة الدم؛ لاحتوائه على الحديد.
- يمنع الإصابة بمرض السرطان، كونه غنياً بمضادات الأكسدة.
- يزيد نضارة البشرة، ويمنع ظهور حب الشباب، ويقضي على علامات التمدد التي تصيب الجلد، وعلى الحبوب وآثار الندوب.
- يُعين على تقوية الشعر، وتعزيز نموه، وتكثيفه.
- يقاوم الأمراض الجلدية، مثل الأكزيما.
- يعدّ مثالياً للتخلص من الوزن الزائد، كونه يحسن الهضم، ويمنع الإمساك، ويحسّن الأيض.
- يعالج مشاكل البشرة.
المقالات المتعلقة بفوائد زيت الزيتون للطفل حديث الولادة