فوائد حبوب الثوم للجسم

حبوب الثوم، من أنواع المُكمّلات الغذائيّة التي تكون على شكل كبسولات صيدلانيّة تُؤخذ في الفم مباشرةً، وتحتوي حبوب الثوم على جميع المواد الفعّالة والمُهمّة الموجودة في فصوص الثوم؛ بحيث يتم تحضيرها بطرقٍ خاصّة، لكنها تمتاز بأنّها لا تُسبّب خروج الرائحة الكريهة المعروف بأنّ الثوم يُسبّبها، وتجعل الكثيرين يعزفون عن تناول الثوم لأجل هذه الرائحة.

تُعتبر حبوب الثوم خياراً مثاليّاً كي يتمّ الحصول على فوائد الثوم وعناصره الفعالة مثل: الفيتامينات والمعادن كالسيلينيوم، والزنك، والمنغنيز، والفسفور، والنحاس، والحديد، وفيتامين أ، وفيتامين ج، وفيتامين ك، والريبوفلافين، والثيامين، وغيرها، كما تَحتوي حبوب الثوم على مضادّات حيويّة طبيعيّة.

• تُخّفض ضغط الدم المرتفع، وتنظّم دقات القلب، وتُحافظ على صحّة القلب والأوعية الدموية، وتنظم الدورة الدموية.
• تُعزّز وظائف الأعضاء الداخلية في الجسم مثل: الكبد، والمَثانة.
• تساعد على علاج أمراض المعدة، وأمراض الجهاز الهضمي بشكلٍ عام.
• تُعالج الإسهال المزمن، وتنبّه الأمعاء، وتنقّي الجسم من السموم والفضلات، وتُزيل الرواسب المتراكمة في الأمعاء.
• تُعالج الحصوات الكلوية، والتهابات المسالك البولية.
• تخفف من أعراض مرض الربو التحسسي، وتُزيل الشعور بالحكّة والتهيج.
• تعالج الأمراض التنفسيّة مثل السعال، واحتقان الأنف.
• تقلّل نسبة الكولسترول الضار في الدم، ممّا يَمنع الإصابة بتصلّب الشَرايين.
• تقلّل نِسبة السكر في الدم، وتمنع تذبذبه أو ارتفاعه.
• تقوّي بصيلات الشعر وتمنع تساقطها، وتُحافظ على صحة الشعر وتحميه من التقصف، وتمنحه البريق واللمعان والمظهر الحيوي، كما تمنع ظهور القشرة في فروة الرأس، وتُزيل الشّعور بالحكّة والتهيّج.
• تُحافظ على صحة البشرة وتحميها من علامات الشيخوخة المبكرة مثل: التجاعيد، والخطوط الدقيقة التي تظهر على البشرة، والتصبغات اللونية، وتقلل من ظهور حب الشباب، وتنقّيها من الشوائب والبثور، وتخفّف من التهاب الجلد.
• تطرد الديدان والطفيليات من داخل الجسم.
• تمنع نموّ الأورام السرطانية وانتشارها، مثل: سرطان القولون، والمستقيم.
• تخفّض درجة حرارة الجسم، وتُعالج الصداع.
• تمنح الأم الحامل الكثير من الفوائد المهمة لها وللجنين، مثل: كبريتيد الهيدروجين، وتُقلّل من ترسب البروتينات الدهنية ذات الكثافة المنخفضة في الدم، وتزيد من وزن الجنين وهو في رحم أمه.
• تعالج التهابات المهبل عند المرأة.
• تعالج تضخّم غدة البروستات عند الرجل.
• تقوّي جهاز المناعة في الجسم، وتحمي من الإصابة بالأمراض الالتهابية ونزلات البرد.
• تقلل من احتمالية الإصابة بالجلطات الدموية.
• تمنح الترطيب العميق للبشرة، وتمنحها الحيوية.
• تُقوّي الرغبة الجنسية لدى الرجال.
• تساعد على تخسيس وزن الجسم، وزيادة حرق الدهون.