محتويات
- ١ مرض السكري
- ١.١ أنواع مرض السكري
- ١.٢ أعراض مرض السكري
- ١.٣ تشخيص مرض السكري
- ١.٤ طرق تنظيم مرض السكري
مرض السكري يحتاج جسم الإنسان إلى الطاقة ليستطيع القيام بوظائفه، ويتم الحصول على هذه الطاقة من خلال حرق مادة الجلوكوز الموجودة في الدم، فعندما يتناول الإنسان السكر يحوله الجسم إلى الجلوكوز، ويفرز مادة الإنسولين المسؤولة عن تنظيم كميته ضمن الوضع الطبيعي فلا يجب أن تزيد النسبة عن 80/120، لكن إن فشل الجسم في إفراز الكميات المناسبة من الإنسولين أو لم يستطع الاستفادة منه بشكل مناسب فإنّ هذه النسبة ترتفع مما يؤدي إلى إصابة الجسم بمرض السكر أو السكري الذي يسبب تغيّر مستمر في عمليات الأيض الداخلية وبالتالي التاثير الكبير في صحة الجسم.
أنواع مرض السكري
- النوع الأول: هو الذي ينتج بسبب عدم قدرة الجسم على إفراز هرمون الإنسولين بسبب وجود اضطرابات في جهاز المناعة، وقد يصيب هذا النوع أي شخص في أي مرحلة عمرية إلّا أنّ الأطفال والشباب هم الأكثر عرضةً للإصابة.
- النوع الثاني: هو الأكثر انتشاراً في العالم، حيث يصاب به الشخص نتيجة قلة إفراز الجسم لهرمون الإنسولين، وقد يصاب الشخص بهذا النوع لكن لا تظهر عليه أي علامات وأعراض إلّا بعد ارتفاع حاد في السكري أو نتيجة التعرّض للالتهابات أو الضغوطات النفسية الشديدة، ويعدّ كبار السن هم الأكثر عرضةً للإصابة به.
- النوع الثالث: يصيب النساء في فترة الحمل يسمى بسكري الحمل لكنّه في الغالب يختفي بعد الولادة.
أعراض مرض السكري
تختلف حدة الأعراض التي قد تظهر على الشخص عند الإصابة بمرض السكري، بيد أنّ المصابين بالنوع الثاني قد لا تكون هذه الأعراض ملاحظةً عند الشخص المصاب، ومن هذه الأعراض:
- كثرة التبول.
- كثرة الشعور بالعطش.
- انخفاض الوزن مع الشعور بالجوع بشكل كبير حتى لو كان المصاب يتناول الطعام باستمرار ويظهر هذا العرض في النوع الأول من السكري.
- الشعور بالتعب والإرهاق.
- الإصابة بالتقيؤ وآلام في البطن.
- الشعور بالخدر والوخز في اليدين والقدمين.
- صعوبة شفاء الجروح والتآمها وحاجتها إلى وقت طويل نسبياً لذلك.
تشخيص مرض السكري
يتم تشخيص الإصابة بمرض السكري من خلال تحليل البول أو الدم، وعند التأكد من الإصابة لا بدّ من الإسراع لتنظيمه وعلاجه للوقاية من المضاعفات التي قد تسبب العمى أو الوفاة في بعض الأحيان.
طرق تنظيم مرض السكري
- في النوع الأول يجب على المصاب أخذ هرمون الإنسولين مدى الحياة وإذا لم يحصل عليه قد يؤدي ذلك إلى الوفاة.
- في النوع الثاني يمكن للشخص تنظيم السكري لديه من خلال:
- تناول الطعام بانتظام، واختيار الأغذية التي تحتوي على الالياف بنسبة عالية مع التقليل من تناول الدهون.
- تقليل تناول السكريات والأطعمة التي تحتوي السكر.
- تجنب التدخين.
- ممارسة التمارين الرياضية.