يحدُث أحياناً أن يُفاجئ الشخص بحدوث إختلاف في صوته أو أن يُلاحظ وجود البحة في صوته ، فيجد نفسه أمام حالة تحول بينه وبين قُدرته على إخراج صوته المُعتاد ، ممّا يمنح صوته شيئاً من الضُعف أو الخشونة .
ومِن أكثر الأسباب الرئيسية المُسببة للبحة استخدام الشخص لحنجرته بطريقة خاطئة أو إستخدامه بشكل مُبالغ فيه مثل الصراخ ، أو بسبب الإلتهاب الشديد الذي يُصيب الحنجرة نتيجة إصابته بفيروس ما مثل الإنفلونزا ، أو نتيجة استخدام الصوت لفترات طويلة .
بالإضافة إلى وجود أسباب أُخرى مُؤدية لإصابة الصوت بالبحة نذكر منها : التدخين الذي وبدوره يُعد السبب الرئيسي للإصابة بسرطان الحنجرة ، مشكلات الغدة الدرقية ، الحساسية التي تُصيب مجرى التنفس .
كما ويُعد الإرتجاع في المرئ من أسباب بحة الصوت خاصة عند كبار السن ، حيث يعمل الحمض المُرتد من المعدة نحو المريء على تهييج الحبال الصوتية ، أو بسبب عامِل نفسي ، والصدمات العاطفية .
علاج بحة الصوت :في حال كانت الإصابة تعدّت فترة طويلة وكانت أسبابها مجهولة ، لَزِم وفي تِلك الحالة اللوء للمختصين مثل طبب الأذن والحنجرة ، حيثت أن علاج بحة الصوت يعتمد في بداية الأمر على التشخييص لمعرفة السبب .
أمّا في معظم حالات بحة الصوت الشائعة يتم العلاج عن طريق :
- شُرب السوائل الدافئة و الخالية من الكافيين مثل الزنجبيل بشكل كبير حيث من شأنها أن تحتفظ برطوبة الحلق .
- التوقف عن التدخين ، وحتّى عن مجالسة المدخنين حيث يُعد التدخين من عواما إصابة الحلق بالجفاف، ناهيكَ عن إصابة الأحبال الصوتية بالتهيُّج .
- إمنح فترة من الراحة لصوتك بحيث تكُن حريصاً على طريقة استخدامه .
- عليك بتعديل سُلوكك الصوتي الخاطئء الذي تتبعه مثل الصراخ أو الحديث بصوت مرتفع .
- كُن حريصاً بالإبتعاد عن الأغذية العالية التوابل .
- لا تُعرّض صوتك للإجهاد وذلك من خلال إستخدامه لفترات طويلة .
- إحرص على أن يكون هواء منزلك مُرطَّباً .
بعض من الوصفات الطبيعية لعلاج بحّة الصوت :
- شُرب عصير العنب قبل الأكل في الصباح .
- شُرب مغلي النعناع والقرفة مرّة صباحاً ومرّة مساءاً .
- عصير الليمون الطبيعي فعّال في العلاج أيضاً .
- أوراق الكرنب قُم بتقطيعها ، ومِن ثُمّ اضربها مع كمية قليلة من الماء مُستخدماً الخلاط ، آخِراً قُم بتصفيتها وإضافة العسل لها ، ويتم استخدامها بغرغرة الفم بها .
وفي حالات بحة الصوت التي كما ذكرنا سابقاً تستدعي الذهاب للطبيب المختص ، نذكر أهم علاماتها :
- التغيير الحاد الذي يطرأ على الصوت أو فقدانه بشكل كامل ولفترة طويلة .
- شعورك بعدم القدرة على البلع والصعوبة .
- السُّعال الذي يُصاحبه خروج الدم .
- ظهور نتوء على الرقبة .
للتعرف على المزيد من المعلومات حول بحة الصوت شاهد الفيديو.
المقالات المتعلقة بما هو علاج بحة الصوت