الشعر
من أهم علامات الجمال عند السيدات فكلما كان صحياً ولماعاً كلما زاد من جمالها، ولا تقتصر أهمية الشعر على النساء فقط بل إنّ الرجال أصبحوا يحاولون المحافظة على شعرهم وحمايته، ومن أبرز المشاكل التي تؤرق السيدات والرجال على حد سواء هي مشكلة تساقط الشعر التي قد تؤدي في نهاية المطاف إلى الإصابة بالصلع إذا لم يتم العلاج بسرعة.
أسباب تساقط الشعريجب البحث عن السبب الرئيسي في تساقط الشعر من أجل اتباع طريقة العلاج المناسبة.
- تناول الغذاء الصحي والمتوازن بحيث يكون محتوياً بشكل أساسي على الخضار والفواكه الطازجة الغنية بالعناصر الطبيعية التي يحتاجها الجسم بما فيها الشعر.
- شرب كميات كبيرة من الماء من أجل حفظ رطوبة الشعر.
- يجب معالجة القشؤة التي تعمل على إضعاف الشعر وبالتالي سقوطه.
- الابتعاد عن الضغوطات النفسية والقلق والتوترات ومحاولة الاسترخاء.
- الابتعاد عن استخدام المواد الكيميائية باستمرار وترك فترات طويلة بين كل مرة وأخرى.
- يمكن اللجوء إلى عمليات زراعة الشعر في حال كان الصلح قد أصاب الشعر وسبب تلف في بصيلات الشعر.
- استخدام الخلطات الطبيعية في تقوية الشعر مثل:
- خلطة الثوم والقرفة: يتم هرس رأس من الثوم مع ملعقة كبيرة من القرفة المطحونة وإضافة ماء ورد اليها لتصبح ماسك، يتم دهنه على الشعر مع تدليك فروة الرأس لمدة عشرة دقائق، ويتم غسله بالماء البارد بعد ساعة تقريباً.
- منقوع حبوب الحلبة حيث يتم نقع حبوب الحلبة لفترة ثم العمل على تدليك فروة الرأس.
المقالات المتعلقة بما هو علاج الصلع وتساقط الشعر