العسل هو عبارةٌ عن مادةٍ حلوة، يُنتجها النحل من رحيق النباتات، وله عدة أنواع منها: عسل الموالح، وعسل السدر، وعسل البرسيم، وعسل دوار الشمس، وتختلف هذه الأنواع وما تحتويه من مواد غذائية باختلاف الأزهار التي جَمع منها النحل رحيقها، كما يتميز العسل باحتوائه على كمياتٍ كبيرةٍ من الفيتامينات، والمعادن، والعناصر الغذائية التي تجعل منه دواءاً للعديد من الأمراض، وسنذكر في هذا المقال فوائد وضع العسل على السرة، وفوائده العامة.
فوائد وضع العسل على السرة - يُعالج آلام الصداع المزمن.
- يتخلّص من التهابات الجيوب الأنفية.
- يقضي على آلام العين.
- يُعالج آلام الرقبة، والكتفين.
- يُعالج الربو.
- يقضي على آلام أسفل الظهر.
- يُعالج الآلام الناتجة عن المرارة والمعدة.
- يُعالج مشاكل القولون العصبي.
- يُعالج الإسهال، والإمساك المزمن.
- يُعالج انخفاض ضغط الدم وارتفاعه.
- يُخفف آلام الركب.
الفوائد العامة للعسل - يتخلّص من الأرق، ويساعد على النوم العميق، وذلك بإضافة ملعقٍة من العسل إلى كوبٍ من ال حليب، وتناوله قبل الذهاب إلى النوم.
- يقي من الإصابة بهشاشة العظام، فأخذ ملعقةٍ من العسل يومياً يُزود الجسم بكميةٍ كافيةٍ من الكالسيوم الضروري لنمو العظام وتقويتها.
- يُعالج احتقان الأنف، وذلك بإضافة ملعقتين من العسل إلى وعاءٍ من الماء الساخن، ثمّ تغطية الرأس بمنشفة، واستنشاق البخار.
- يشفي الجروح والحروق، وذلك بدهن القليل من العسل على المنطقة المُصابة.
- يُعوض الجسم عن السكريات المفقودة بسبب القيام بمجهودٍ جسمي أو ذهني؛ لاحتوائه على مادة الجلوكوز سهل الامتصاص، والفركتوز بطيء الامتصاص، والذي يُحافظ على سكر الدم.
- يُعالج اضطرابات الجهاز الهضمي، فهو يزيد نشاط الأمعاء، ويُحسن عملية التمثيل الغذائي في الأنسجة، ويقي من الإصابة بقرحة المعدة.
- يُعالج التهاب الكبد المزمن، ويُفتت حصوات المرارة، وذلك بتناول العسل المخلوط بحبوب اللقاح بشكلٍ يومي.
- يدخل في وصفات إنقاص الوزن، فهو يُنشط هرموناً مُضاداً للسمنة بالجسم، وهذا الهرمون يُحرك الدهون ويُذيبها.
- يُعوض الأم المُرضع عن ما فقدته من فيتامينات، وسكريات، وأملاح معدنية، وهو أيضاً يزيد إدرار اللبن عند الأم، ومن الأجسام المضادة في اللبن، كما يدعم مُقاومة الطفل للأمراض.
- يُعالج ضربات الشمس من خلال وضع العسل على الرأس، كما يُستخدم لعلاج تهيج الجلد عن طريق دهنه بالعسل المخلوط بحبوب اللقاح.
- يقي العضلات من الإصابة بالتلف، خاصةً عضلة القلب، كما يحمي من الإصابة بمرض الاسقربوط؛ لاحتوائه على فيتامين ج.
- يُعالج أمراض الصدر، والربو المزمن؛ لاحتوائه على المغنيسيوم، ومواد مُوسعة للشعب الهوائية.
- يقي من الإصابة بالصدفية، والأكزيما، والدمامل؛ لاحتوائه على فيتامين هـ.
- يُعالج حب الشباب، فهو يحتويعلى مواد مُضادة للجراثيم والفطريات، وهذه المواد تقضي على البكتيريا، وتُقلل احمرار البشرة وتهيجها.