كيف توقف تساقط الشعر عند الرجال

يتساقط من شعر الشخص في الوضع الطبيعيّ مئة شعرة كل يوم، فالشعرة لها عمر ينتهي بعد فترة محددة، ولكن عند الرجال تضيق المسامات فروة الرأس، ويحلّ شعر رفيع وخفيف مكانَ الشعر المتساقط، وفي كثير من الأحيان يكون تساقط الشعر عائداً إلى عدة أسباب؛ منها العوامل الوراثية، والتعرض للضغوط النفسية.

كما أنّ تصفيف الشعر بأساليب عنيفة يعرّض فروة الرأس لمرض الثعلبة، أو أي عدوى بكتيرية أو فايروسية، أو بسبب سوء التغذية، كما أن تساقط الشعر عند الرجال دلالة على النضوج، ولتجنب حدوث الصلع والتدخل الجراحي والطبي، هناك العديد من الطرق الطبيعية التي تساعد على التخفيف من تساقط الشعر والحدّ من ذلك.

• اخلط ملعقتين من كلٍّ من زيت الخروع وزيت الزيتون وكذلك المايونيز، طبّق الخليط على شعرك واتركه لمدة ساعة، ومن ثم قوم بغسله بشكل جيد، ولكن لا تستخدم المشط بعد غسلك لشعرك بشكل مباشر.
• دلك شعرك باستخدام زيت السمسم، واتركه طوال الليل واغسله في الصباح، فالسمسم من الزيوت الطبيعية الفعالة في تقوية الشعر، ومنع تساقطه أيضاً.
• أضِف إلى كأس من عصير الجرجير الطازح ملعقة كبيرة من الخل الأبيض، وملعقة كبيرة أيضاً من الكحول، امزج المكونات بشكل جيد، ثم دلك شعرك وفروة رأسك بلطف بهذا المزيج، واتركه لمدة ساعة على شعرك، ومن الأفضل تغطية الشعر بكيس بلاستيكي بعد وضع المزيج عليه، وعليك حفظ باقي المزيج في الثلاجة.
• اقلي بعض فصوص الثوم في زيت زيتون،واحرص على أن يكون القلي على نار هادئة، اترك زيت القلي جانباً حتى يبرد، قك بتدليك شعرك وفروة رأسك بهذا الزيت، واتركه لمدة ساعة قبل غسله.
• اخلط في وعاء نظيف ملعقة كبيرة من كل من زيت السمسم، وزيت الخروع، وزيت الزيتون، وزيت اللوز، مع ملعقتين من كريم مغذي للشعر ومن الأفضل أن يكون مناسباً لنوعية الشعر، ونصف ملعقة صغيرة من خل التفاح، وعصير نصف ليمونة، اخلط المكوانات بشكل جيد،دلك شعرك وفروة رأسك بالخليط، ومن ثم غطي شعرك بغطاء الحمام البلاستيكي، واتركه لمدة ثلاث ساعات، ثم قم بغسل شعرك بشكل جيد، وتجدر الإشارة إلى أن الكيس البلاستيكي يحافظ على حرارة الرأس، كما أنه يقوم بفتح مسامات الشعر، وبالتالي يحسن من امتصاص الشعر وفروة الرأس للخلطة.
• وتجدر الإشارة أيضاً إلى ضرورة تكرار كل وصفة مرة في الأسبوع على الأقل، حتى يتوقف الشعر عن التساقط بشكل كبير، ويستعيد كثافته وقوته أيضاً.