كيف انسى جرح الحبيب

الحب هو شعور رائع ينتشر بين جميع الناس؛ فهو ليس فقط بين ذكرٍ وأنثى حيث يمكن أن يكون بين الابن والأم والأخوة والأهل، ويختلف مفهوم الحب من شخصٍ لآخر. هناك أشخاص يقومون باستغلال مشاعر بعض الناس للوصول إلى هدفٍ معين، فكيف يمكننا أن نتخلّص من هؤلاء الأشخاص وننسى حبّهم.

يحتاج نسيان جرح الحبيب إلى الصبر والعزيمة خاصةً عند وجود رابط بين المحبّين كالقرابة أو الزواج، وعند وجود الأطفال، أو عند وفاة أحد أو خيانته، فتشعر أنّك خسرت الدنيا وتتمنى الموت؛ لكنها ليست نهاية الحياة، ولذلك سنطرح في هذا المقال مجموعةً من النصائح يجب القيام بها حتى تشعر بالسعادة وتتخطّى مرحلةً صعبة من حياتك.

احذف كلّ ما يُذكّرك به

قم بحذف أي شيء يتعلّق به إن كان رقم الهاتف أو الصور أو الرسائل، وتخلّص من أيّ شيء سيذكّرك به، وقم بتجاهل أي شيء يتعلق به فهذا الشيء ليس صعباً عند العزيمة والإصرار، ويجب العمل على بداية حياة جديدة خالية منه، وإن قام بالاتصال بك امنع ذلك الاتصال بأيّ وسيلةٍ، وإن استطعت تغيير رقم هاتفك والبيت ابذل ما بوسعك لعمل ذلك، وليكن القرار ينبع من داخلك لنسيانه.

اطلب المساعدة

لا تتردّد أبداً في طلب المساعدة من أعز أصدقائك أو عائلتك في الجلوس معهم وأخذ النصائح، وعدم التكلّم عن حبيبك بتاتاً، عليك الخروج من المنزل والاستمتاع بالوقت، وتجنّب الجلوس وحيداً، واشغل وقتك بشيءٍ مفيد؛ فالبكاء والتذمر لا يفيدان بشيء، وابتعد عن الأماكن التي تذكّرك به، والتي تحمل ذكريات قديمة لكما معاً، ويمكنك الانشغال بممارسة الرياضة أو مشاهدة أفلام جديدة.

الاقتناع بما حصل

عندما تترك حبيبك من المؤكّد أنّ هناك سبب كافٍ لهذا الفراق، حيث يجب عدم الرجوع عن قرار الفراق، وعدم الترجّي، عليك أن تحافظ على كرامتك وعزّة نفسك، ولتقنع نفسك بعدم رغبة الشخص الآخر بك، ولا تعش بوهم وطيف من تحب، فلتبدأ بعلاقة جديدة لا تجعلك تتحسّر على ما فاتك.

لا يسعنا في النهاية إلّا أن نقول إنّ الحياة مستمرة ولا تقف على أحد، ويجب بذل مجهود كبير للنسيان؛ فالله تعالى أنعم بنعمة النسيان على البشر، وإنّ الجلوس والتفكير بما مضى لا يفيد فقرار السعادة هو بيد كلّ شخص، ومن الممكن أن لا تنسى بسهولة وخاصّةً إذا كان الحب منذ سنوات طويلة، فيجب التحلّي بالصبر والرضا بالنصيب مهما كانت الخسائر.