ضغط الدم عبارة عن قوة دفع الدم للأوعية الدموية، حيث تبدأ الدورة الدموية من القلب الذي يدفع الدم بقوة، وتنتقل عبر الشرايين. وأي زيادة على ضغط الدم يؤدي إلى إجهاد القلب والكلى. كما أنه من الممكن أن يؤدي إلى سكتة دماغية أو عقم مبكر عند الرجال.
يُنصح الأشخاص الذين يعانون من أي خلل سواء بالزيادة أو النقصان في قياس ضغط الدم بالمتابعة حيث إنّ أي زيادة في الضغط ممكن أن تؤدي إلى الجهد الكبير الذي يبذله القلب لضخ الدم، مما يسبب فشل القلب أو الوفاة. كما أن ضغط الدم العالي من الممكن أن يؤدي إلى حدوث سكتة دماغية أو فشل كلوي.
ضغط الدم المنخفضيدل ضغط الدم المنخفض على أن الدم الواصل إلى القلب بطيء أو قليل، وهذا يعمل على نقص كمية الأكسجين التي تصل إلى جميع أنسجة جسم الإنسان، مما قد يؤدي إلى حدوث تدمير كلي أو جزئي لخلايا المخ. كما يؤدي إلى الإرهاق والشعور بالتعب الشديد، ومن الممكن أيضاً أن يفقد المريض وعيه.
أسباب انخفاض ضغط الدميعتبر ضغط الدم المنخفض من الأمراض التي يمكن علاجها بسهولة، وذلك بإتباع نظام غذائي معين، وإجراء بعض التغييرات في نمط الحياة، وذلك بالقيام بالتالي:
هناك أعشاب كثيرة ومتعددة لعلاج حالات الضغط سواء كان مرتفع أو منخفض، وهذا العلاج فعال جداً ومفيد، ولا يملك أي آثار جانبية، ويمكن أن نلخص هذه الأعشاب وفوائدها وكيفية استخدامها فيما يلي:
حشيشة الدينار أو الحنجلوهو عبارة عن نبات معمر متسلق يشبه نبات العنب، ويصل ارتفاعه إلى سبعة أمتار، وهو يكثر في أوروبا وآسيا، تستخدم هذه العشبة لرفع ضغط الدم المنخفض، حيث تحتوي على مركب قلويدي يعرف باسم لوبولين، وحمض الفاليريانيك، وزيت طيار، ومن أهم مركباته الهومولين، كما تحتوي أيضاً على فلافونيدات وحمض العفص متعدد الفينولات، ومواد مولدة للاستروجين. كما تحتوي على الأسبرجين. وتتم طريقته على النحو التالي: تؤخذ حوالي عشر جرامات من أزهار النبات، وتوضع في إناء من الخزف أو الفخار، ولا ينصح أن يكون من البلاستيك أو الزجاج؛ وذلك لأن المواد الموجودة في هذه النبتة تتفاعل مع الزجاج أو البلاستيك، ثم يضاف إلى هذه الأزهار كوبان من الماء، وتترك منقوعة من الليل وحتى حلول الصباح، ثم تصفى وتشرب قبل كل وجبة رئيسية. كما تستخدم هذه العشبة أيضاً في علاج أمراض أخرى، وحالات أخرى فهي تقوم بما يلي:
يعتبر الشعير من الحبوب المشهورة التي تستخدم في مجالات كثيرة، حيث تحتوي بذور الشعير على مواد سكرية، وبروتينات، ونشا، ودهون، وفيتامينات (ب) وتتم طريقة الاستخدام على النحو التالي: تؤخذ ما بين 2-3 ملاعق كبيرة من حبوب الشعير، وتطحن جيداً بمطحنة القهوة، ثم يضاف لها ثلاث ملاعق كبيرة من المياه المعدنية، والتي تتوفر في أي مكان في الأسواق، يُحرك المزيج جيداً، ثم يغطى ويترك لينقع مدّة لا تقل عن سبع ساعات. تؤخذ هذه العصيدة في الصباح أو المساء بعد إضافة فاكهة مبشورة إليها.
يستخدم الشعير أيضاً في علاجات أخرى، يمكن تلخيصها فيما يلي:
وهي نبتة ذات أوراق جذرية تشكل باقة ورقية، ولها جذر وتدي متدرّن له أشكال مختلفة، ويوجد عدة أنواع من نبات الشمندر وهي السكرية، والعلفية، والورقية، وشمندر الطعام. تحتوي الجذور الدرنية لشمندر الطعام على حوالي 12% سكر و 1.5 مواد بروتونية، وكثير من العناصر المعدنية وخاصة العناصر النادرة، وفيتامينات PP.P.B2.B1.C كما تحتوي على مواد أزوتية هي البيتائين. وتتم طريقة استعماله كالتالي: تقطع جذوره وتؤكل مع السلطة، أو يعمل منه عصير طازج، حيث يؤخذ كوب قبل الغداء وآخر قبل العشاء. وينصح بعدم استعمال عصير الشمندر الذي مضى على عصره أكثر من ساعتين، ويجب استعماله طازجاً بعد كل عصرة.
لنبتة الشمندر فوائد عديدة، يمكن تلخيصها فيما يلي:
ويعرف أيضاً باسم الملفوف، يحتوي على مواد سكرية تصل إلى 6% تقريباً، ومواد بروتونية تصل إلى 2.5% تقريباً، وزيت ثابت، وفيتامينات K.PP.B6.B3.B2.B1، ومواد معدنية مثل الفوسفور، والكالسيوم، والكبريت. كما يحتوي أيضاً على فيتامين u، وجلوكوزيدات.
ويستخدم مخلل الكرنب لمعالجة حالات ضغط الدم المنخفض، وذلك كالتالي:
(مكتمل الكتابة) (مكتمل التدقيق)
المقالات المتعلقة بكيفية علاج الضغط المنخفض