فوائد اليانسون النجمي

اليانسون النجمي يعرف باليانسون الصيني أو الثمانية قرون؛ وذلك لأنه يكون على شكل نجمة. يعد اليانسون من ‏النباتات العطرية ذات الرائحة الرائعة، والنكهة المميزة، كما وأنه ويعرف عند الكثير من الناس، حيث يعد من المكونات ‏الأساسية لخلطة البهارات الصينية الخمس المشهورة. وهنا في هذا المقال سوف نتناول الحديث عن فوائد اليانسون النجمي.‏

يحتوي اليانسون على العديد من الفوائد الصحية والعناصر الغذائية الأساسية كالكالسيوم والبوتاسيوم والحديد ‏والفيتامينات الضرورية للجسم، كما ويمكن الاستفادة من اليانسون النجمي من خلال غلي حبتين منه في ماء لمدة عشر ‏دقائق، ثم يشرب دافئاً مرتين يومياً قبل الأكل، حيث يساهم ذلك في علاجات الكثير من الأمراض ، ومنها:‏ ‏*يدخل في الطهي، ويستخدم كتوابل للأكل.‏ ‏*يساعد في الإقلاع عن عادة التدخين السيئة، وذلك من خلال مضغه عند الشعور بالرغبة في التدخين، حيث إنه يعطي ‏نكهة نفس نكهة الدخان لكن بطريقة صحية.‏ ‏*يتخلص من مشاكل الجهاز التنفسي كالربو وضيق النفس، ويساهم في طرد البلغم والانتفاخ الذي يكون داخل القصبة الهوائية.‏ ‏*يساعد في إدرار البول والعرق، والتخلص من سموم الجسم.‏ ‏*يستخدم في علاج عسر الهضم والإمساك، ويمنع تكوين العفن والغازات في الأمعاء والمعدة، وذلك من خلال خلطها مع العسل ‏الطبيعي وتناولها على الريق. ‏*يعالج آلام الروماتيزم والمفاصل، ويقلل من التهاباتها وتورمها، ويحمي من الإصابة بهشاشة العظام.‏ ‏*يهدئ النشاط الجنسي عند كلا الجنسين.‏ ‏*يعزز المناعة ويكافح الإصابة بالإنفلونزا ونزلات البرد والسعال، ويعالج سيلان الأنف، والربو.‏ ‏*يهدئ الأعصاب، ويخفف من الأرق والقلق والصداع، ويقلل من المغص وآلام البطن.‏ ‏*يمنع التهاب الحلق والبلعوم، ويقلل من المخاط في الرئتين.‏ ‏*يساعد في إدرار الحليب للمرضعة، وذلك من خلال تناوله ثلاث مرات يومياً.‏ ‏*يعالج مشاكل الجهاز الهضمي كالإسهال والقيء، ويفتح الشهية ويساعد في زيادة الوزن للأطفال.‏ ‏*يخفف آلام الدورة الشهرية والحيض عند النساء، ويقوي الهرمونات.‏ ‏*يعطي رائحة منعشة وطيبة للفم، وذلك من خلال مضغ حبوبه، كما ويحتوي اليانسون على خصائص مضادة ‏للميكروبات والجراثيم مما يجعله يستخدم كغسول يومي للفم. ‏*يخلص الجسم من مشاكل العين، ويحمي من أمراض القلب وتصلب الشرايين والتجلطات. ‏*يعالج حب الشباب والبثور والبقع السوداء على الجلد، ويكافح البكتيريا التي تسبب التهاب الجلد.‏

كما يجب الحذر من غلي اليانسون لمدة طويلة، وذلك لأنه يفقد خصائصه العلاجية، كما ويفضل أن يخزن اليانسون ‏في علبة محكمة ونظيفة للحفاظ على نكهة اليانسون ورائحته الزكية.‏