فوائد الليمون الحلو

يعتبر الليمون الحلو من الفواكه الحمضيّة، ويطلق عليها اسم آخر وهو فاكهة النومي الحلو، ويظهر هذا النوع من الفواكه في مناطق جنوب شرق آسيا، ويتصف الليمون الحلو بشكله البيضاوي المستدير، كما أن ارتفاع نبتته يصل إلى 25 قدماً تقريباً، ويجدر بالذكر هنا أن لون ثمار هذه النبتة يدل على مستوى نضجها، فاللون الأصفر من ثمار الليمون الحلو يكون دليلاً على اكتمال نضجها.

وتنمو هذه النبتة بشكل كبير في مناخ المناطق الاستوائية وشبه الاستوائية، كما أن ثمارها تبدأ بالظهور بعد انقضاء سبع سنوات من تاريخ زراعتها، وتشبه ثمار الليمون الحلو ثمار الليمون العادي في الشكل، إلا أن لها طعماً يميل أكثر إلى طعم البرتقال، وتحظى ثمار الليمون الحلو بشعبية كبيرة في بلاد الهند والباكستان.

ومن أهم الفوائد لثمار الليمون الحلو:

• تسهيل عملية الهضم: حيث تحتوي ثمار الليمون الحلو على نسبة كبيرة من مادة الفلافونويد، والتي تعمل على تحفيز وتنشيط عمل الجهاز الهضمي، وذلك من خلال تنشيط إفراز العصارة الهضمية والأحماض الصفراوية، وتعمل ثمار الليمون الحلو أيضاً على تنظيم حركة الأمعاء، مما يخفف من حدوث مشاكل عسر الهضم أو أية مشاكل أخرى في الجهاز الهضمي.
• تقليل حالات الإمساك: وذلك لاحتواء ثمار الليمون الحلو على نسبة كبيرة من الأحماض والتي تعمل على التخلص من السموم الموجودة في الأمعاء، وأيضاً تحتوي ثمار الليمون الحلو على نسبة عالية من الألياف الغذائية، والتي تقوم بدور كبير في علاج حالات الإمساك.
• تقليل حالات الإصابة بالاسقربوط: ويعرف الاسقربوط بأنه عبارة عن مرض يحدث نتيجة لنقص في فيتامين (ج)، ويصاحب هذا المرض حدوث أعراض عدة من أهمها نزيف اللثة المنتفخة، وحدوث حالات متكررة من الإنفلونزا والبرد، وتعمل ثمار الليمون الحلو على وقف نزيف اللثة، وذلك من خلال مزج عصير الليمون الحلو مع بضعة قطرات من الماء، ومن ثم وضع الخليط على اللثة المصابة فوراً.
• علاج قرحة المعدة الهضمية: وذلك لاحتواء ثمار الليمون الحلو على مركبات الفلافونويد التي تعمل على إزالة السموم من المعدة، مما يسهم في علاج حالات قرحة المعدة.
• علاج مشاكل الجهاز التنفسي: وذلك لما تقدمه ثمار الليمون الحلو من خصائص في التخلص من الاحتقانات، وأيضاً يتم استخدام ثمار الليمون الحلو كعلاج ومسكن للآلام، وذلك من خلال وضع محلول ثمار الليمون الحلو في أجهزة الاستنشاق والتبخير.
• تقوية جهاز المناعة عند الإنسان.
• الوقاية من الإصابة بالسرطان: وذلك لاحتواء ثمار الليمون الحلو على نسبة كبيرة من مضادات الأكسدة.
• تقليل فرص الإصابة بالتهاب المفاصل الروماتويدي.