الطّعميّة أو ( الفلافل ) هي أكلةٌ شعبيّةٌ تقدَّم كساندويتّشات مع الحمّص والفول وبعض المقبِّلات ، يشتهر إعدادها بكثرة في بلاد الشّام وفي مصر يطلق عليها طعميّة ، وسأقدِّم لكِ سيدتي طريقة عمل الطّعميّة بالحمّص وإليكِ الخطوات .
محتويات
- ١ طعميّة بالحمُّص
- ١.١ المكوِّنات
- ١.٢ طريقة الإعداد
- ٢ سلطة الطّحينة
- ٢.١ المكوّنات
- ٢.٢ طريقة الإعداد
طعميّة بالحمُّص المكوِّنات
- أربع أكواب من الحمّص الحب المنقوع والمصفّى من الماء .
- كوب من الفول المنقوع والمسلوق لمدّة نصف ساعة .
- رأس بصل كبير مقشّر ومقطّع .
- حزمة من البقدونس المفروم .
- رأس من الثّوم المقشّر والمهروس .
- ملعقتان كبيرتان من بهارات الفلافل .
- بيكربونات الصّودا .
- سمسم للتّزيين .
طريقة الإعداد
قومي بنقع الحمّص لمدّة ليلة كاملة في ماءٍ بارد . إسلقي الفول لمدّة نصف ساعة ومن ثمّ قومي بنقعه لليلةٍ كاملةٍ . إخلطي الفول والحمُّص معاً وأضيفي إليهما البقدونس والبصل والثّوم . قومي بطحن المكوِّنات السّابقة على محضّرة الطّعام أو ماكينة اللّحمة على مرحلتين حتّى تحصلي على خليطٍ ناعم أشبه بالعجينة . أضيفي بهارات الطّعمية أو الفلافل إلى العجينة وملِّحيها وإعجنيها بواسطة يديكِ جيِّداً . يمكنكِ تقسيم عجينة الطّعميّة إلى حصصٍ متساوية وحفظها في أكياس خاصّة بالتّفريز وحفظها بالفريزر لحين الإستعمال . عندما تريدين قلي الطّعمية أخرجي الحصّة من الفريزر وأضيفي إليها ملعقة صغيرة من بيكربونات الصّودا وعجّنيها مرّةً أخرى . إبدأي بتشكيل الطّعمية إلى أقراصٍ متساوية بإستخدام الآلة المخصّصة لقلي الطّعميّة وتشكيلها لأقراص . أغمري الفلافل بقليلٍ من السّمسم وابدأي قليه بزيتٍ غزير على حرارةٍ منخفضة حتّى يتحمّر تماماً . قدّميه مع الحمُّص والمقبّلات وسلطة الطّحينة والخبز العربيّ . سلطة الطّحينة المكوّنات
- حبتين من الطّماطم المقطّعة .
- حبتين من كبيس الخيار المقطّع.
- ربع كوب بقدونس مفروم.
- كوب من الطّحينيّة .
- عصير ليمونتين .
- ملعقة ملح صغيرة .
طريقة الإعداد
- أضيفي الطّماطم والكبيس في وعاء ،ومن ثمّ أضيقي البقدونس ، وقلّبي المكوّنات جميعاً .
- في وعاءٍ اخلطي الطّحينيّة وعصير اللّيمون والملح وقلّبي المكوّنات حتّى تحصلي على صوصٍ ناعمٍ كثيف .
- أسكبي الصّوص فوق الخضار وقلّبي جميع المكوّنات معاً حتّى تتجانس وقدّميها بجانب الطّعمية .