محتويات
- ١ تضخم الغدة الدرقية
- ٢ علاج تضخم الغدة الدرقية
- ٢.١ اليود
- ٢.٢ الأعشاب البحرية
- ٢.٣ الجرجير
- ٢.٤ الهندباء
- ٢.٥ الثوم
تضخم الغدة الدرقية هو مرض يسبب تضخم الغدة الموجودة في الرقبة ويظهر على شكل ورم فيها، يحدث نتيجة خلل في نشاط الغدة الدرقية أو نتيجة قصور فيها مما يسبب نقصاً في إنتاج الهرمون الدرقي الخاص بها، ويحدث هذا غالباً بسبب نقص عنصر اليود في الجسم أو زيادته ، فيجب زيارة الطبيب قبل البدء بأي علاج، وأكثر الناس عرضة للإصابة بهذا المرض هم سكان المناطق الجبلية المرتفعة والمناطق الصحراوية.
علاج تضخم الغدة الدرقية اليودإنّ نقص اليود في الجسم من أحد أسباب تضخم الغدة الدرقية ولتعويض هذا النقص لا بدّ من تناول الأطعمة والأغذية الغنية باليود والتي تبلغ كميته بالنسبة للبالغين 150 ميكروغراماً يومياً، ومن الأغذية الغنية باليود: الملح والبيض والكرنب والزبادي والحليب والكرز والبطاطا المشوية مع قشورها.
الأعشاب البحريةتساهم الأعشاب البحرية في علاج تضخم الغدة الدرقية وفي عودة حجمها للوضع الطبيعي، حيث إنّها غنية باليود والكالسيوم والمغنيسيوم والحديد، يمكن إيجادها مجففة في السوق، وتعتبر الأعشاب البحرية من الأطعمة المالحة لذا يمكن إضافتها لأي شوربة أو سلطة مالحة، أو يمكن إضافة ملعقة أو اثنتين منها لأي مشروب مفضل وتناوله، وتتواجد على شكل كبسولات يمكن تناولها بعد استشارة الطبيب.
الجرجير هو مصدر غني جداً باليود كما أنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة وكبريت ومعادن أخرى، ويمكن استخدامه لعلاج تضخم الغدة الدرقية عن طريق عصر ما مقداره حزمة من أوراق الجرجير لصنع مزيج متجانس ووضع هذا المزيج على الرقبة مكان التورم وتركه لمدة ثلث ساعة قبل أن يغسل بالماء، ويجب الاستمرار مدة عشرة أيام على الأقل للحصول على نتائج جيدة. الهندباءحيث إنّ أوراق الهندباء تقلل حجم تضخم الغدة إضافة إلى تخفيف الألم الناتج عنها، حيث تؤخذ ورقتين أو ثلاث من الهندباء وتخلط مع قطعة من الزبدة وتوضع على النار حتى تصبح دافئة، ثمّ توضع على الرقبة مكان التورم وتغطى بكمادات لعدة ساعات، كما يمكن أيضاً تقطيع كمية منها ما يوازي قبضة اليد وإضافة القليل من الزبدة إليها وخلطهم معاً، ثمّ تسخين الخليط على النار ووضعه على الأماكن المتورمة وتركه لمدة ربع ساعة على الأقل، وتستخدم هاتان الطريقتان مرة أو مرتين يومياً ولمدّة أسبوعين للحصول على نتائج إيجابية.
الثوميستخدم الثوم لعلاج تضخم الغدة حيث إنّه فعال جداً في إفراز مادة الجلوتاثيون المهمة لصحة الغدة كما أنّه يقلل التورم الناتج، ويمكن استخدام الثوم عن طريق مضغ سنّين أو ثلاثة من الثوم صباحاً، أو إضافتهم على الطعام بدلاً من ذلك، أو يمكن تناوله على هيئة حبوب وكبسولات بعد استشارة الطبيب.
المقالات المتعلقة بعلاج تضخم الغدة الدرقية