تعتبر مشكلة حب الشباب من المشاكل التي يعاني منها العديد من الرجال، حيث تسبّب لهم الإزعاج والإحراج في بعض الأحيان، لا سيّما إذا كانت منتشرة بشكل كبير على الوجه، لتأثيرها في مظهرهم الخارجي سلباً، لكن يمكن تخفيف هذه الحبوب أو حتى معالجتها بشكل نهائيّ باتباع العديد من الطرق سنذكر بعضها في هذه المقالة.
أسباب انتشار الحبوبيتم هذا العلاج تحت إشراف الطبيب، بحيث تجب مراجعته ليحدد الدواء المناسب حسب الحالة، وتتمثل هذه الأدوية بمضادات الالتهاب، والمضّادات الحيوية، كما تحتوي على حمض التريتينويك.
العسل والترمس المطحونالمكوّنات:
طريقة التحضير:
تساعد العصائر الطبيعية على علاج حب الشباب، والعناية بالبشرة؛ بسبب احتوائها على العديد من الفيتامينات، ومن أهم العصائر الطبيعية المهمة لعلاج البشرة والتخلص من حب الشباب للرجال عصير الجزر الذي يحتوي على مادة البيتاكاروتين، وفيتامين أ.
النظام الغذائي السليملا بدّ من تناول الغذاء الصحي والمتوازن الذي يحتوي على مختلف العناصر الغذائية اللازمة لصحة البشرة مثل الفواكه والخضار التي تحتوي على الكثير من المعادن، والفيتامينات التي تحافظ على نضارة البشرة، والابتعاد عن تناول الأغذية التي تحتوي على نسبة مرتفعة من الدهون.
شرب كميات كافية من المياهتعدّ المياه أحد طرق الحصول على بشرة صحية، كما أنّها تساعد على التخلص من حب الشباب للرجال، من أجل ذلك لا بدّ من شرب ثمانية أكواب من الماء على الأقل بشكل يومي، إلى جانب أنّ المياه تساعد على التخلص من المواد الضارة في الجسم، كما يمكن شرب الماء المضاف إليه بضع قطرات من الليمون من أجل الحصول على فائدة أكبر.
المقالات المتعلقة بطريقة إخفاء حب الشباب للرجال