محتويات
- ١ حبّ الشباب
- ٢ طرق العناية بالبشرة الجافّة
- ٣ طريقة العناية بالبشرة الدهنيّة
- ٤ طرق العناية بالبشرة العاديّة
- ٤.١ طرق العناية بالبشرة المختلطة
- ٥ طرق لعلاج حب الشباب
يُعتبر حبّ الشباب من المشكلات التي يعاني منها معظم الأشخاص في مراحل متعدّدة من حياتهم، إلا أنّ العدد الأكبر ممن يعانون من هذه المشكلة هم من المراهقين، وذلك بسبب التغيّرات الفسيولوجيّة، وعدم انتظام الهرمونات لكل من الفتيات والشباب التي تعمل على تكوينها في مناطق مختلفة من الجسم، يسبّب حبّ الشباب القلق، والتوتّر النفسيّ، وعدم الرّاحة من ظهوره، غير أنّه يزيد من انعدام الثقة لدى الأشخاص الذين يعانون منه، وهو دلالة واضحة على سنّ البلوغ ممّا يزيد من حدّة التوتّر وخصوصاً عند الفتيات وعن التغيرات التي سوف تظهر عليهن.
تختلف نسبة ظهور حب الشباب بين شخص وأخر، ومن طبيعة بشرة عن الأخرى وهنا سوف نتعرف عن كيفيّة العناية بالبشرة لتجنّب حبّ الشباب، وعن كيفيّة علاجه والتخلّص منه دون ترك أيّ أثر وراءه.
طرق العناية بالبشرة الجافّة- قد تعاني البشرة الجافّة من ظهور بعض البقع البيضاء، وبعض القشور في منطقة الجبين والخدين.
- تحتاج البشرة الجافّة لترطيب عالي ويحتوي على فيتامين ج، ونسبة دهون مرتفعة لتعويض النقص الموجود في البشرة.
- التخفيف من الغسولات والمنظّفات التي تعمل على إزالة طبقة من الجلد.
- تنظيفها بالماء والصابون الخاص مع تجفيفها جيّداً.
- استعمال واقي الشمس، وتجنّب التعرّض للشمس في وقت الظهر.
- تعتبر البشرة الدهنية من أكثر أنواع البشرات معاناةً من ظهور العديد من المشكلات فيها، مثل الزوان، وحبّ الشباب، والحبوب ذات الرؤوس السوداء، ولمعان في البشرة، وعدم صفاء البشرة، مع عدم القدرة على وضع مستحضرات التجميل المختلفة.
- تحتاج البشرة الدهنيّة للكثير من العناية، وتحتاج لغسولات من النوع القويّ التي تعمل على تقشير، وفتح المسام؛ للتخلّص من الطبقة الدهنيّة الموجودة أسفل الجلد، حيث إنّ جميع مشكلات البشرة تكون في الطبقة الثانية والثالثة للبشرة ونادراً ما تكون خارجيّة.
- تنظيف البشرة يوميّاً أكثر من مرّة مع تجفيفها جيّداً.
- تجنّب المرطّبات التي تكثر فيها المواد الدهنيّة، ويمكن الاعتماد على البشرة نفسها في الترطيب بعد أي غسول.
- وضع واقي الشمس عند الخروج.
- تجنّب وضع المكياج وأيّ نوع من كريمات الأساس قبل علاج البشرة بشكل كامل، وذلك لتجنّب حدوث أيّ التهاب.
- لا تحتاج للعناية الفائقة وإنما يمكن الإمتفاء بمرطب بسيط مع غسول خفيف للحفاظ على توازن البشرة مع شرب كميات كافية من السوائل يومياً.
- غسل البشرة يومياً بالماء والصابون الخاص مع تجفيفها بشكل دائري وهادئ.
- استعمال المرطّبات التي تحتوي على نسبة متوازنة من المركّبات حسب حاجة البشرة.
- غسل البشرة يومياً، مع استعمال غسول من الحليب والابتعاد عن التونيك.
- شرب كميات كافية من الماء يوميّاً.
- استعمال واقي الشمس عند الخروج من المنزل.
- تنظيف البشرة يوميّاً بالماء والصابون وتجفيفها جيّداً، مع تجنّب وضع مساحيق التجميل.
- استعمال غسولات البشرة ذات التنظيف العميق، للتخلّص من الجذور، ومنابت الحبوب.
- تحضير خليط من حبّة البركة المطحونة ويتمّ إضافة القليل من اللّيمون وملعقة من العسل، ويتمّ عجن الخليط حتّى يصبح القوام كثيفاً، ونضع الخليط على البشرة، ويُترك لمدّة عشرين دقيقة، ويتمّ تنظيف البشرة بالماء البارد وتجفّف بطريقة هادئة،
- هناك بعض العلاجات الموضعية التي يتم وضعها عبى الحبوب وتتواجد بالصيدليّات وتعالج بشكل فعّال، ولكن يفضّل أن لا تحتوي على أيّ من مشتقّات الكورتيزون.
- استخدم خليط مكوّن من الشوفان، والليمون، والحليب للتخلّص من حبّ الشباب مع تغذية البشرة والحفاظ على نضارتها.
المقالات المتعلقة بطرق معالجة حب الشباب