طرق سهلة للتخلص من حب الشباب

الوجه مرآة الإنسان؛ لذلك يُولى عنايةً خاصّةً واهتماماً كبيراً فنهتم بترطيب بشرة الوجه والعناية بنظافتها، كما تُستخدم الكريمات والمرطّبات والأقنعة من أجل نضارة الوجه وترطيبه وتخليصه من آثار الحبوب والبثور والتشقّقات والتصبّغات الجلديّة، ولكن أحياناً يحدث لبشرة الوجه الإصابة ببعض الأمراض الجلديّة التي تترك أثراً قد يكون دائماً ومنها حَب الشباب.

حَب الشباب acne vulgaris مرضٌ جلديٌ يظهر عادةً على الوجه في فترة المراهقة ونسبة الإصابة به بين الذكور أكثر من الإناث، وعادة ما يزول بزوال هذه الفترة، ومُسبّبه انسداد مسامات الجلد بسبب تجمّع الزيوت، والأتربة، والغبار، فيها والخلايا الميتة، بالإضافة إلى الاضطراب الهرمونيّ في هذه الفترة من العُمُر، بالإضافة إلى ذلك هناك أسباب أخرى تُساعد على ظهور حَب الشباب منها:

• عدم الاهتمام بنظافة الجلد، ممّا يؤدّي إلى تراكم الجراثيم.
• استخدام موادّ أو مستحضرات تجميليّة تعمل على تراكم الدهون والزيوت على البشرة وتغلق المسامات دون تنظيف البشرة بشكل يوميّ خصوصاً قبل النوم.
• العوامل الوراثيّة في العائلة.
• تعرّض الجلد في منطقة الوجه، والرقبة للضغط والاحتكاك المباشر مثل: الخوذات، والهواتف المحمولة، وعدم تعرّض الجلد للهواء مدّةً من الزمن.

• الالتزام بالنظافة الشخصيّة وغسل المكان بشكلٍ دائمٍ باستعمال غسول خاصٍّ، والحرص على إزالة المستحضرات التجميليّة قبل النوم والعمل على ارتداء الملابس المريحة والاستحمام بشكل منتظم وخاصّةً عقِب أيّ مجهود بدنيّ لفتح المسامات، والحرص على تنظيف الهاتف المحمول بالمطهرات وتبديل غطاء الوسادة يوماً بعد يوم.
• اللّجوء إلى طبيب الجلديّة واستشارته في الحالة المرضيّة.
• عمل أقنعة لعلاج حَبّ الشباب من المواد الطبيعيّة؛ ونكرّر أنّه لابد من استشارة طبيب مختصّ قبل وضع أي قناع حتّى لا تحدث أيّ آثار جانبيّة وخصوصاً إذا كان الشخص يستخدم أدوية وعقاقير دوائيّة ومن هذه الأقنعة الطبيعيّة:
  • قناع العسل والكركم والحليب؛ تخلط المكوّنات مع بعضها البعض بنسبٍ متساويةٍ وتوضع على أماكن البثور لمدّة عشر دقائق، ثَمَّ تُغسل بالماء الفاتر.
  • بياض البيض واللّيمون؛ تُخفق بياض بيضةٍ مع بضع قطراتٍ من اللّيمون، وتوضع على أماكن البثور حتّى يجفّ البياض على الوجه، ثمّ تُغسل بالماء الفاتر.
  • عمل جلّ طبيعيّ لغسل الوجه يساعد في علاج حَبّ الشباب؛ يتكوّن الجلّ من ربع كيلو من شمع العسل وملعقة من زيت البندق وبضع قطراتٍ من زيت الشاي، يوضع شمع العسل على نار هادئة حتّى يذوب، ويُترك حتّى تنخفض حرارته، ثَمَّ تُضاف إليه الزيوت الآنفة وتُخلط جيدّاً، وتوضع في علبةٍ محكمة الإغلاق في مكان باردٍ وتستخدم عند غسل الوجه وتُعاد إلى الثلاجة.