يعدّ الوجه من أكثر الأشياء المميّزة في الإنسان، ومع حلول فصل الصيف تزداد مشاكل البشرة، فتعرّض الوجه للشمس لفترات طويلةٍ يؤدّي إلى تغيّر لون البشرة وفقدان نضارتها، ومن المؤكد أنّه يمكننا الاستمتاع بأشعة الشمس بعد حماية البشرة باستخدام واقي الشمس، وشرب كميّاتٍ مناسبة من الماء، وتلجأ الكثير من السيّدات في البحث عن طرق التخلّص من حروق الشمس وإعادة البياض للبشرة، كما أنّه توجد العديد من الخلطات الطبيعيّة للمحافظة على نضارة البشرة وتفتيحها وذلك للحصول على بشرةٍ ناعمة بمكوّنات طبيعية بعيداً عن المواد الكيميائية.
طرق طبيعية لتفتيح البشرة - إنّ من أهم الخطوات للمحافظة على بياض البشرة هو الاهتمام بنظافتها بشكل يومي واستخدام المقشّرات المناسبة التي تعمل على إزالة الخلايا الميتة المتراكمة على سطح البشرة.
- التركيز على تناول الغذاء الصحي؛ فالبشرة بحاجةٍ إلى العديد من العناصر الغذائية من أجل تجدّدها وإشراقها وصفائها، ولا يمكن الحصول على بشرة بيضاء من دون تغذيتها؛ فالبشرة التالفة والمتعبة تظهر بشكل واضح، ولا تنفع معها أيٍّ من الطرق لتبييضها.
- يمكن استخدام الخلطات الطبيعية لتبييض البشرة مثل:
- استخدام خليط الحليب مع ماء الورد وتدليك البشرة به، ويمكن تكرار هذه العمليّة لأكثر من مرّة.
- استخدام الطماطم من خلال خلط حبة من الطماطم المقطّعة مع كميّةٍ صغيرة من عصير الليمون في الخلاط الكهربائي، وذلك للحصول على خليط متجانس، ثمّ القيام بدهنه على سطح البشرة وتركه لمدّة ثلث ساعة، ثم القيام بغسل الوجه بالماء البارد.
- يمكن استخدام الأرز؛ فهو مفيد للبشرة وتبييضها، فيمكن طحنه وخلطه مع القليل من الماء الدافئ أو ماء الورد، ومن بعد ذلك دهنه على الوجه وتركه حتى يجف، ثمّ القيام بغسله بالماء البارد، كما يمكن استخدام منقوع الأرز في غسل الوجه.
- القيام بخلط ملعقةٍ كبيرة من النشا وأربع ملاعق من ماء الورد مع الماء العادي، وذلك للحصول على عجينةٍ متماسكة، ثمّ استخدامها كماسك للبشرة وتركها حتى تجف، ثمّ القيام بغسل الوجه بالماء البارد.
- من المواد الطبيعية البسيطة التي تعمل على تبييض البشرة هي استخدام البطاطا من خلال تدليك البشرة بالقطعة الداخليّة من البطاطا.
- استخدام ماسك الشوفان المطحون، والحليب، وعصير الليمون، والعسل، وتركه على البشرة حتى يجف، ثمّ القيام بغسله بالماء الفاتر.
- يجب الحرص على ترطيب البشرة باستمرار وشرب كميّاتٍ مناسبة من الماء بما لا يقل عن (8) أكواب يومياً، واستخدام الكريمات المناسبة، واستخدام واقي الشمس المناسب لنوع البشرة، وتجنّب التعرض المستمر للشمس وخاصّةً في أوقات الظهيرة.