محتويات
- ١ رفرفة العين
- ٢ أسباب رفرفة العين
- ٣ أنواع رفرفة العين
- ٤ أعراض مصاحبة لرفرفة العين
- ٥ علاج رفرفة العين
تعرّف مشكلة رفرفة الجفن المتكررة بأنها تشنّج يحدث بشكل لاإراديّ في عضلات الجفن، وعادةً ما تحدث هذه الرفرفة بشكل غير منتظم كل بضع ثوانٍ وعلى فترات متباعدة أو لعدة أيام، وعلى الرغم من إمكانيّة حدوث هذه المشكلة في كل من الجفنين العلويّ والسفليّ، إلا أن نسبة حدوثها في عضلة الجفن العلويّة تكون أكبر، وفي هذا المقال سنوضح الأسباب حدوث رفرفة العين، إضافة إلى بعض الطرق المساعدة على علاجها.
أسباب رفرفة العينتحدث رفرفة العين في العادة بشكل طبيعيّ دون وجود أي سبب محدد لها، كما أنّها لا تكون دليلاً على وجود مشكلة ما في الجسم، لذلك نجد الكثير من الناس غير مهتمين في التحقق من سبب حدوثها. ومع ذلك فإنّ حدوث مثل هذه الحالة قد يكون نتيجة لبعض الأسباب منها:
- تهيّج العين وجفافها.
- تهيّج الجفن (الملتحمة).
- التعب والإرهاق.
- الأرق وقلة النوم أثناء الليل.
- المجهود البدنيّ.
- تناول المواد المنبّهة والكافيين.
- الإرهاق والتعب النفسيّ.
- تناول المخدَّرات.
- تناول بعض الأدوية مثل أدوية الصّرع.
- الشد العصبيّ.
- رفرفة العين الثانويّة، وهي تلك التي تحدث في الوضع الطبيعيّ ولا تكون مصاحبة لوجود خلل أو مرض، وتحدث غالباً دون أن يرافقها أيّ ألم أو شعور بالوجع.
- التشنّج البدئيّ الحميد للأجفان، ويحدث هذا النوع من رفرفة العين في الفترة الممتدة بين نصف ونهاية مرحلة البلوغ، وتكون شائعة عند النساء بشكل أكبر منه عند الرجال.
- التشنّج الوجهيّ، وهو التشنج الذي يحدث بشكل نادر، وفيه يحدث تشنج لعضلات أكثر من عضلات العين، أي أنّ التشنج يمتد لعضلات أخرى، كالعضلات المحيطة بالفم أو عضلات الحاجبين.
- التحسس والانزعاج من الإضاءة.
- الشعور بالوخز أثناء رفرفة العين.
- ارتخاء وتدلي الجفن المتضرر.
- انتفاخ العين والمنطقة المحيطة بها.
- احمرار لون العين.
- عدم وضوح الرؤية.
- التحركات اللاإراديّة للجفون.
- في كثير من الحالات تكون رفرفة العين خفيفة وتختفي من تلقاء نفسها دون الحاجة لعمل أي شيء.
- قد يكون التدليك اللطيف لجفن العين فعّالاً في التخلّص من رفرفة العين المستمرة، وذلك لأنه يساعد على استرخاء عضلات العين وتقليل الوخز الناتج عن التشنّج.
- اللجوء لاستخدام قطرات العين المساعدة على ترطيبها، وبالتالي التقليل من رفرفة العين.
- الابتعاد عن تناول المشروبات المنبّهة والكافيين بكميّات كبيرة.
- إعطاء الجسم القدر الكافي من النوم والراحة خلال الليل.
- استخدام كمّادات الماء الدافئة والمساعدة على استرخاء عضلات العين والجفن.
- الابتعاد عن مسببات التوتر والضغوطات النفسيّة قدر الإمكان.
المقالات المتعلقة بما أسباب رفرفة العين