كيف يمكن العناية بالبشرة الدهنية

البشرة الدهنية

يعاني العديد من الأفراد من مشكلة البشرة الدهنيّة، والتي تتصف بمساماتها الواسعة، وبلمعانها ونعومتها، كما تظهر عليها أيضاً الحبوب والبثور مما يعرضها للعديد من المشاكل، وخصوصاً في فصل الصيف، وفي هذا المقال سنتحدث عن أسباب البشرة الدهنيّة، ونصائح للعناية بها، بالإضافة إلى وصفات للعناية بها بعيداً عن المنتجات الصناعيّة التي تسبب تهيّج البشرة واحمرارها.

أسباب دهنية البشرة

• المبالغة في استخدام المكياج.
• عدم مسح المكياج بانتظام وخصوصاً عند الخلود إلى النوم.
• العدوى الفايروسيّة التي يمكن أن تنتقل عبر المناشف والأدوات الخاصة.
• استخدام أدوات المكياج الملوّثة.
• عدم تنظيف الإسفنجة الخاصة بوضع المكياج.
• النوم على وسادة متسخة وملوثة.

نصائح للعناية بالبشرة الدهنية

• يفضل استخدام كريم واقٍ من أشعة الشمس، لكن يجب التأكد من أنّ الكريم خالٍ من الزيوت.
• عمل مساج للبشرة، للتخلّص من الأتربة والأوساخ العالقة بها.
• عمل بخار للبشرة بين فترة وأخرى.
• تناول الأطعمة الصحيّة والابتعاد عن المقالي والزيوت قدر الإمكان.
• تناول الخضروات والفواكه بانتظام.
• الابتعاد قدر الإمكان عن المأكولات الحارّة.
• الابتعاد قدر الإمكان عن التعرّض لأشعة الشمس بشكلٍ دائم ومباشر.
• مسح الزيوت عن البشرة بشكلٍ دائم بواسطة محارم جافة.
• ترطيب البشرة بشكلٍ يوميّ.
• استخدام البودرة الجافة، والابتعاد قدر الإمكان عن البودرة السائلة.
• تجّنب غسول البشرة الذي يحتوي على حبيبات ناعمة.
• تجّنب فرك البشرة أثناء غسلها، لأنّ الفرك الزائد يزيد من ظهور الحبوب والبثور عليها.
• غسل البشرة مرتين يومياً.
• شرب كمياتٍ كافيّةٍ من الماء.

ماسكات للبشرة الدهنيّة

• وضع نصف كوب من المشمش المهروس، ونصف كوب من اللبن الرائب في الخلاط الكهربائيّ والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على البشرة وفركه عشر دقائق، وبعدها غسل البشرة جيّداً بالماء.
• وضع ثلاث موزات، ونصف كوب من العسل، وملعقة كبيرة من عصير الليمون، وملعقة كبيرة من زيت النعناع في وعاء والخلط المكونات جيداً حتى تتجانس مع بعضها البعض، ثم وضع الخليط على البشرة وتركه عشر دقائق، ثم غسل البشرة بالماء.
• وضع كوبين من الشوفان المطحون، ونصف كوب من اللبن الرائب، وربع كوب من العسل الطبيعيّ في وعاء وخلطها جيداً، ثم وضع الخليط على البشرة وتدلكيها عشرين دقيقة، وبعدها غسل البشرة بالماء.
• وضع بياض بيضتين، ونصف كوب من عصير الخيار، وربع كوب من عصير الليمون في وعاء والخلط جيداً، ثم وضع الخليط على البشرة وفركه لعشرين دقيقة على الأقل للتخلص من الجلد الميت، وبعدها غسل البشرة بالماء.