كيف أعرف اقتراب موعد الولادة

تجربة الحمل تجربةٌ جميلةٌ ولا تُنسى، تمرُّ بها كلّ امرأةٍ أنعم الله تعالى عليها، ورزقها بفلذة كبدٍ يزيّن لها حياتها، وهي مرحلةٌ تشعر بها الأمّ بأنّ جنينها جزءٌ لا يتجزّأ منها، فتعتاد على الرّكلات والضّربات الّتي يسدّدها لها، بل وتنتظرها بفارغ الصّبر، بمثابة تذكير من طفلها لها بأنّه بداخلها ويكاد يفرغ صبره للخروج، ومع اقتراب موعد خروجه، تشعر الأمّ بعلاماتٍ جديدةٍ عليها، تدلّ على استعداد الطّفل للخروج، سنذكرها في هذا المقال.

تختلف كلّ أمٍّ عن الأخرى، وتختلف العلامات الّتي قد تشعر بها، ومن أبرز هذه العلامات نذكر:

• شعور الحامل بآلامٍ، تشبه آلام الدّورة، وقد تكون خفيفةً في بادئ الأمر، وتزيد حدّتها مع الوقت، وقد تظهر قبل أيّامٍ من موعد الولادة الفعلي، حيث تبلغ ذروتها مع حلول موعد الولادة الفعلي، وتعتبره 25% من النّساء ألماً لا يمكن تحمّله، وذلك بسبب الحالة النّفسيّة الّتي تمرّ بها المرأة واستعدادها.
• نزول إفرازاتٍ بنّية اللّون، أو حمراء، أو مصحوبة بالدّم، وقد تظهر قبل أيّامٍ من موعد الولادة، وعلى الحامل استشارة طبيبتها فور نزول الإفرازات، للتأكّد من مدى اقتراب موعد الولادة.
• شعور الحامل بآلامٍ أسفل بطنها، وأسفل ظهرها، بسبب ارتخاء عظام ومفاصل الحوض، استعداداً للولادة، وعلى المرأة في هذه الحالة، أخذ القسط الكافي من الرّاحة والنّوم.
• نزول الطّفل إلى وضعيّته المناسبة في أسفل الحوض، ممّا يُشعر الحامل بالآلام نتيجةً لحركته، ويُشعرها بثقل الوزن أسفل بطنها، ويكون أسفل بطنها قاسياً أكثر من العادة.
• حدوث انقباضاتٍ منتظمة، قد تبدأ قبل أيّامٍ من موعد الولادة، تفصل بينها فترة زمنيّة محدّدة، تقلّ مع اقتراب موعد الولادة.
• نزول ماء الرّأس، بسبب تمزّق كيس الرّحم، وقد ينزل مرّة واحدةً، أو على دفعات، وفي هذه الحالة، يجب التّوجّه فوراً إلى المستشفى للبدء باستعدادات الولادة.

• احرصي على أخذ قسطٍ كافٍ من الرّاحة والنّوم، لأنّك ستحرمين منها على الأغلب خلال الأشهر الثّلاثة القادمة.
• كرّري زيارة طبيبتك المختصّة مرّةً كلّ أسبوع، في الشّهر التّاسع من حملك، للتّأكّد من سلامتك وسلامة جنينك.
• رتّبي منزلك وانتهي من الأعمال المنزليّة الصّعبة، مثل غسل الشّبابيك مثلاً، قبل ولادتك.
• جهّزي حقيبتك عند دخولك الشّهر التّاسع من الحمل، فأنت لا تدرين متى سيكون موعد ولادتك بالضّبط، لكي تكوني على استعدادٍ للذّهاب إلى المستشفى.
• عند بدء الانقباضات، وقبل انتظامها، خذي مسكّن آلامٍ بعد استشارة الطّبيب، للتّخفيف من آلامك.