كل النساء تبحث عن جميع السبل الجمالية؛ لتكون أجمل من حولها، إنها غريزة داخل كل فتاة تحب أن تمتلك شيئاً مميزاً تُلقب به، فتبدأ أولاً بجلب الملابس الأنيقة، ثم تتبع تلك الحمية الغذائية؛ للحفاظ على رشاقتها، تحافظ على شعرها من حيث لونه وشكله، ثم تعود في نهاية الأمر إلى بشرتها، فتتميز باختيار أنواع المكياج، لتضعه كل يوم لتتألق، ثم تجلب تلك الكريمات والمستحضرات التجميلية وغيرها من المواد الطبيعية أو المواد المصنعة.
بعد ذلك تأتي تلك الفتاة، التي تعاني من بشرتها التالفة، ولا تجد حلاً لهذه المشكلة، تكون قد استخدمت الكثير من الأدوية والعقاقير الطبية، لكن!! لا أمل من الوصول إلى الراحة النفسية بسبب كثرة التفكير في هذا الموضوع، فتصاب بالحزن، هنا نقول الحل الوحيد موجود أمامك سيدتي، علاجنا موجود في كل منزل نعيش فيه، يفيدنا أكثر من أي شيء تتوقعينه، إنه (الماء).
الماء
هذا المركب الذي يحتاجه كل إنسان، هو عبارة عن ذرتي هيدروجين وذرة أوكسجين، من المعروف أن الكرة الأرضية أغلبها مسطحات مائية، فائدته لا يعود فقط لبشرة الإنسان، بل يعم غيرالإنسان الحيوان وجميع الكائنات الحية والطبيعة، فهي أساس الوجود، وأساس وجودنا، ولو فقد الماء في الكون لبدأ الجفاف بقتلنا يوماً بعد يوم.
فوائد الماء للبشرة
ينصح الخبراء بتناول كميات كبيرة من الماء حوالي (8-10) أكواب يومياً.
- الماء عامل مهم للحفاظ على رطوبة البشرة، حيث تمد البشرة بالنعومة والليونة التي تحتاجها.
- لكل من يعاني من حب الشباب، جاءكم الحل ألا وهو الماء، خاصةً الماء الفاتر حيث يعمل على إغلاق المسامات؛ لتحارب الجرائيم التي تريد التصدي لها، وتقاتل أي مشاكل تهدد البشرة.
- تساعد على مكافحة البثور والدهون التي نشاهدها على سطح البشرة.
- العلاج الوحيد لحالات الجفاف، حيث يُعيد للبشرة نظارتها.
- يمنع من حدوث علامات الشيخوخة، ويحارب التجاعيد.
- يعمل على التوازن بين معامل الحموضة لدى البشرة.
- عامل مهم لبناء خلايا الجسم والإجراءات التفاعلية التي تحصل داخل الجلد.
- عندما يفقد الإنسان وزنه دفعة واحدة، تبدأ الترهّلات المنتشرة في جميع أنحاء جسمه، لذلك الماء يحمي الجسم من تلك الترهلات التي تهدد نظارة البشرة.
- شرب الماء بكميات كبيرة مهم لكل من يبحث عن تلك الحمية الغذائية، فينصح بتناول كوب أو كوبين قبل كل وجبة من (الفطور، والغداء، والعشاء)،
حيث هذه الطريقة تمنع الأنسان من الإفراط في الطعام، ويشعره بالشبع.
المقالات المتعلقة بفوائد شرب الماء للبشرة
